華組 木原みどりブログ

木原みどり

木原みどり

アパレルブランドディレクター

とにかく“おしゃれ”が好き♡
ハイブランドもファストファッションも“私らしく”表現できたらと思っています。
アパレルブランド『MID’OR』のディレクターとして、エクラ世代の皆さんが心躍るお洋服を提案しています。
ファッションだけでなく、旅や美味しいものなど…、ブログを通じて皆さんとhappyを共有できたら嬉しいです。

Instagram:alohamidori

Instagram:midor__official

おうちでzoomトレーニング

私が日頃通っているキックボクシングジム、バンゲリングベイさんとモデルのSHIHOさんとのzoomコラボレッスンがあり、参加させていただきました。
おうちでzoomトレーニング_1_1
今回参加させていただいたコラボレッスン。

まずは元K1ファイターで現在バンゲリングベイ代表、新田明臣さんのトレーニングで汗を流しました。

キックボクシング=格闘技というイメージですが、一度体験したら病みつきになってしまうくらい楽しいスポーツなんです。
ストレス発散はもちろんのこと、体幹を鍛え、女性らしいカラダになれる要素がいっぱいあるんです!
久しぶりにいい汗をかきました!
おうちでzoomトレーニング_1_2
キックボクシングで汗を流した後は、SHIHOさんのヨガレッスンで、頭と心とカラダを整えました。
五感をそれぞれ使っての瞑想ヨガ。
私自身ヨガはあまり得意な方ではないのですが、SHIHOさんの素敵な声に導かれ癒しのひと時を過ごしました。
  • おうちでzoomトレーニング_1_3-1

  • おうちでzoomトレーニング_1_3-2

おうち時間で鈍っているカラダに素敵なご褒美時間でした。

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