男性美容研究家 藤村 岳さん
A.女性向けのニオイ対策シャンプーを、家族で使ってみては
「加齢臭はとてもセンシティブなテーマ。明るくさりげなく枕カバーなどのニオイをかいでもらって、本人に気づいてもらうといいかも。シャンプーやボディソープを夫婦で使っているのなら、こっそり女性用の加齢臭対策のものに替えてしまうというのもアリ」（藤村 岳さん）
A.こめかみを引き上げ、今の肌を鏡で見せるとやる気になるかも
「男性は皮脂の分泌が活発なので、たるみ毛穴になりやすい。また、男性の皮膚は厚く弾力繊維も多いので長く若々しさを保てるが、がんばれなくなると一気に下垂して老け顔に。本人は毎日鏡を見ているから気づいていないのかも。鏡の前に座ってもらい、妻が後ろから両手でこめかみを引き上げ、顔の変化を見せてあげると納得しやすい。化粧品よりもギア系のほうがとっつきやすいなら、顔のたるみに働きかける美顔器などはどうでしょう。夫婦で使えるものも多いのでぜひご一緒に」（藤村 岳さん）
こんなアイテムがおすすめ！
頭皮、顔、肩のコリをほぐす。写真右は背面、左は側面。
エレクトロン デンキバリブラシ￥198,000／GMコーポレーション
イオンの働きで保湿成分をより肌に浸透させるシェーバー。
スキンケアシェーバー￥25,000（編集部調べ）／パナソニック
ワンタッチ装着で効率的に筋肉を刺激。
メディリフト プラス（専用ゲルつき）￥37,180／ヤーマン
口にくわえ表情筋を鍛える。
フェイシャルフィットネス パオ￥14,080／MTG
+αアドバイス
40歳から変化するのはたるみだけじゃない！
代謝が落ちて顔がむくみやすくなるし、ビールなどで体の深部が冷え、体温を上げようとして体の表面だけがほてってしまう隠れ冷え性も。食事や運動を夫婦で一緒に見直そう。
鼻にくる特有の刺激臭。その正体である加齢臭は、誰にでも迫りくるエイジング現象ではあるものの、食事やライフスタイルしだいで濃度は大いに変化します。妻が夫のためにできるわき臭・頭皮臭・首まわり臭・口臭・足臭の傾向と対策をご紹介。まわりの人々に伝わる前に、夫のニオイを完封しよう。
男性の美容意識が高まる昨今、かまわなすぎる夫も困るし、妙なこだわりを持つ夫も気になる…。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんのアドバイス！
メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、夫たちも乗ったり乗らなかったりのご様子。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんがアドバイス。
メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、つるぴか美肌になる夫もいれば、まったく乗らない夫も…。そこで、妻であるJマダム®たちの素朴なギモンを、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんが解決！
更年期の症状は女性だけではなく、実は男性にもあってけっこうしんどいものらしい。将来の健康にもかかわる問題だから、ともに助けあってのりきっていきたい。症状は？ 対処法は？など、夫婦で知っておくと役立つQ＆Aをお届けします。
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更年期にはさまざまな体の不調が出て、いつまで続くのか不安も……。今回はホットフラッシュと体のかゆみのへの対処法を産婦人科医の高尾美穂先生がアドバイス！
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エクラ世代は更年期世代。そもそも更年期とは何？ 更年期症状はなぜ起こる？ 更年期症状の主な治療法とは？ 産婦人科医の高尾美穂先生に聞きました。
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2025年10月20日
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