男性美容研究家 藤村 岳さん
A.女性向けのニオイ対策シャンプーを、家族で使ってみては
「加齢臭はとてもセンシティブなテーマ。明るくさりげなく枕カバーなどのニオイをかいでもらって、本人に気づいてもらうといいかも。シャンプーやボディソープを夫婦で使っているのなら、こっそり女性用の加齢臭対策のものに替えてしまうというのもアリ」（藤村 岳さん）
A.こめかみを引き上げ、今の肌を鏡で見せるとやる気になるかも
「男性は皮脂の分泌が活発なので、たるみ毛穴になりやすい。また、男性の皮膚は厚く弾力繊維も多いので長く若々しさを保てるが、がんばれなくなると一気に下垂して老け顔に。本人は毎日鏡を見ているから気づいていないのかも。鏡の前に座ってもらい、妻が後ろから両手でこめかみを引き上げ、顔の変化を見せてあげると納得しやすい。化粧品よりもギア系のほうがとっつきやすいなら、顔のたるみに働きかける美顔器などはどうでしょう。夫婦で使えるものも多いのでぜひご一緒に」（藤村 岳さん）
こんなアイテムがおすすめ！
頭皮、顔、肩のコリをほぐす。写真右は背面、左は側面。
エレクトロン デンキバリブラシ￥198,000／GMコーポレーション
イオンの働きで保湿成分をより肌に浸透させるシェーバー。
スキンケアシェーバー￥25,000（編集部調べ）／パナソニック
ワンタッチ装着で効率的に筋肉を刺激。
メディリフト プラス（専用ゲルつき）￥37,180／ヤーマン
口にくわえ表情筋を鍛える。
フェイシャルフィットネス パオ￥14,080／MTG
+αアドバイス
40歳から変化するのはたるみだけじゃない！
代謝が落ちて顔がむくみやすくなるし、ビールなどで体の深部が冷え、体温を上げようとして体の表面だけがほてってしまう隠れ冷え性も。食事や運動を夫婦で一緒に見直そう。
鼻にくる特有の刺激臭。その正体である加齢臭は、誰にでも迫りくるエイジング現象ではあるものの、食事やライフスタイルしだいで濃度は大いに変化します。妻が夫のためにできるわき臭・頭皮臭・首まわり臭・口臭・足臭の傾向と対策をご紹介。まわりの人々に伝わる前に、夫のニオイを完封しよう。
男性の美容意識が高まる昨今、かまわなすぎる夫も困るし、妙なこだわりを持つ夫も気になる…。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんのアドバイス！
メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、夫たちも乗ったり乗らなかったりのご様子。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんがアドバイス。
メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、つるぴか美肌になる夫もいれば、まったく乗らない夫も…。そこで、妻であるJマダム®たちの素朴なギモンを、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村岳さんが解決！
更年期の症状は女性だけではなく、実は男性にもあってけっこうしんどいものらしい。将来の健康にもかかわる問題だから、ともに助けあってのりきっていきたい。症状は？ 対処法は？など、夫婦で知っておくと役立つQ＆Aをお届けします。
キーンと高い音、ズーンと低い音……アラフィーになって、常につきまとう異音に悩まされるようになった人が多数。なぜ起こるの？ 治すことはできる？ 耳鳴りの原因と対策を医師の神尾友信先生が解説。
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2025年8月14日
不便だけど、まだ大丈夫でしょ……そんな油断は禁物。アラフィーに多い聞こえづらさは、加齢によって聴力が落ちる「加齢性難聴」の可能性大。放置して進行してしまうと、将来的に認知症のリスクも上昇。気づいた「今」からケアしたい。
ヘルスケア
2025年8月13日
会話が聞き取りづらい、音量を上げがち、なんだか耳鳴りが……こんな症状があったら、聴力が下がっているサインかも。聞こえにくさは今だけでなく、将来のQOLをも左右する問題。クリアな聞こえを長く維持するために、まずは現状把握から。今アラフィーが気になっている「聴力検査」の体験レポートも！
ヘルスケア
2025年8月12日
ふと気づくと、膝がガサガサ、かかとはカチカチ、「夏なのに脚を出せない！」と悲鳴を上げている人は多いはず。日々、簡単にできるお手入れで、単にきれいなだけでは終わらない、清潔感があってヘルシーな脚に。
ヘルスケア
2025年7月19日
プロの手によるフットケアがかなうのは、ザ・リッツ・カールトン東京の『ペディ：マニ：キュア スタジオ バイ バスティアン・ゴンザレス』。アラフィーならではの贅沢としても。
ヘルスケア
2025年7月15日
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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トレンドを取り入れたアイテムから、機能性にこだわったアイテムまで、豊富な品揃えが魅力のユニクロ・GU。プチプラだけど高見えする50代ならではの着こなし方が知りたい！そこで今回は「ユニクロ・GU」アイテムを…
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夏らしい爽やかな印象を与えてくれるホワイトパンツ。しかし、おしゃれ上級者向けのアイテムというイメージが強く、コーデに取り入れるのが難しいと感じることも。そこで今回は、40代・50代の読者モデル・華組＆チ…
ウェブエクラ週間（2025/8/3～8/9）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。観光地でもリゾートでも心地よく過ごせる、旅行にぴったりのワンピースをご紹介。
