朝の洗顔は洗顔料不要!? 肌状態をみながら臨機応変に【脱・なんとなく洗顔】

エクラ読者の自己流洗顔を、皮膚科医の髙瀬聡子先生とトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが指南。朝の洗顔は肌状態と相談して臨機応変に。おすすめの潤い洗顔料も紹介。
皮膚科医 髙瀬聡子先生

皮膚科医 髙瀬聡子先生

ウォブクリニック中目黒総院長。スキンケア化粧品「アンプルール」の開発にも携わる。的確なケアの指南も好評。
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

肌だけでなく、体の内側や精神などトータルでアプローチする美容を提案。わかりやすいカウンセリングも人気。

【朝の洗顔編】

洗顔料を使う派と使わない派で大きく分かれる朝の洗顔。毎日これと決めつけず、肌状態と相談して臨機応変に。

「朝も必ず、洗顔料で顔を洗います」

△優しく洗うこと、洗顔後に十分な保湿をすることを忘れずに
「ゴシゴシ洗いをしなければ問題ありません。特に、夜のスキンケアでリッチなものを使った場合は、洗顔料を使って余分な油分をとったほうが次のスキンケアの浸透も高まります」(水井さん)。
「洗顔後、乾燥を感じる場合は、保湿をしっかりと」(髙瀬先生)。

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乾燥しているときは、潤いを残しながら洗う泡立てない洗顔料を使うのも手。
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