「日射しに無防備に髪をさらさないで、すぐなんらかの手を打って」と美香さん。紫外線を浴びた髪は、あっという間に内部の水分を失い空洞化。すると弾性がなくなり、ウロコ状のキューティクルがパキパキ折れる状態になる。それが、パサパサ感の正体。しかも紫外線はもともとの黒髪のメラニンすら日焼けさせるので、髪全体が色あせ、よりパサついた印象に！ 「日傘をさす、スカーフを巻くなど、物理的な遮断も効果的。重い質感の髪の日焼け止めではなく、軽いスタイリング効果のあるオイルで、かつ紫外線防止ができるものなら、快適に使えますよ」。
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流れる、たれる、はみ出す乳をストップ！ 美乳エクササイズ３【50代のお悩み・上向き美乳】ツンとハリのあったバストも、年齢とともになだれのように形がくずれてくる……。でも「そういう年だから仕方ない」と諦めるのには早い！ 美しいバストにかかわる周囲の筋肉をアプローチすることで何歳からでもバストアップが可能です。美のプロが、胸が流れる、たれる、はみ出すのを食い止める簡単エクササイズを伝授！
50代のお悩み
2018年10月14日
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アラフィーの美乳をかなえる！正しい下着の選び方【50代のお悩み・上向き美乳】ツンとハリのあったバストも、年齢とともになだれのように形がくずれてくる……。でも「そういう年だから仕方ない」と諦めるのには早い！ 美しいバストにかかわる周囲の筋肉にアプローチすることで何歳からでもバストアップが可能です。美のプロが、バストの位置をキープする正しいブラジャーのつけ方と下着の選び方をお教え！
50代のお悩み
2018年10月13日
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6. 親指のつけ根が痛い“母指CM関節症”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「親指のつけ根に痛みがある」、「親指のつけ根が膨らみ、開きにくい」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「母指CM関節症」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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5. 第2関節がこぶ状に膨らむ “ブシャール結節”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「指の第2関節が曲がり、変形している」、「第2関節がこぶ状に膨らんでいる」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ブシャール結節」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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4. 第1関節が腫れ、変形する “べバーデン結節”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「指の第1関節が曲がり、変形している」、「指の第1関節に腫れや痛みがある」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「べバーデン結節」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
![[富岡佳子 私服レシピ] パールネックレス](https://d3bhdfps5qyllw.cloudfront.net/sqr/01/017798c6bbcb5f92c207f97b820ddd8f_1280x1280_w.jpg)
