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            50代、人生の節目にはいつもユーミンの曲があった。松任谷由実さん関連のおすすめ3冊【斎藤美奈子のオトナの文藝部】アラフィー女性に読んでほしいおすすめ本を、文芸評論家・斎藤美奈子さんがピックアップ。ユーミンのデビューまでの軌跡を当時の雰囲気とともに辿る『すべてのことは メッセージ 小説ユーミン』をはじめ、昨年デビュー50周年だったユーミンこと松任谷由実さんの関連書籍を紹介。 
<アラフィーにおすすめの本4選>読むほどに励まされる山田詠美さんの半生記『私のことだま漂流記』ほか
勇気がリンリンわいてくる波瀾の半生記
 
    
      『私のことだま漂流記』
山田詠美
講談社 ¥1,815
スタイリッシュに軽々と第一線を走ってきたように見えるのに、これほどの痛みや悔しさを乗り越えていたなんて。小学校でひどいいじめにあったこと、直木賞受賞後も水商売の前歴や黒人男性との恋愛で誹謗され続けたこと、パートナーの逮捕や離婚……。隠さず飾らず人生を振り返り、昭和の文豪たちなど自分の根と葉を育ててくれた人々について軽やかにつづっていく。読むほどに励まされ、〈「あなたのためにある私という小説家」でありたい〉という覚悟に胸が熱くなる。
心の疲れを明日に持ち越さない48の方法
 
    
      『おつかれ、今日の私。』
ジェーン・スー
マガジンハウス ¥1,540
生きていれば誰しも感じずにいられない不満や不安、怒りや妬み、自己嫌悪……。心身を疲弊させる感情をどうすれば解消できるか。自分を慈しんで笑顔の明日に変えていけるか。働く女性に人気のエッセイストが体験から編み出した極意を参考に、セルフケアを始めてみよう。
今も昔も結婚は女のサバイバルゲーム!?
 
    
      『良妻の掟』
カーマ・ブラウン 加藤洋子/訳
集英社 ¥2,750
2018年にNY郊外の一戸建てに引っ越した元キャリアウーマンのアリス。その家で1950年代に新婚生活を送っていた専業主婦のネリー。時代は変われど求められるよき妻像に悩んだ果てに、ふたりが選んだ道は!? 北米でベストセラーになったのも納得の共感と驚愕を誘う物語。
胃袋&ハートにしみる滋味たっぷりアンソロジー
 
    
      『スプーンはスープの夢をみる』
早川茉莉/編
筑摩書房 ¥1,980
村上春樹の短編小説に、「スープは音を立てて吸うべし」と題した三島由紀夫の随筆、古今の美食家や料理家たちによるレシピつきエッセー、さらに旅行記や詩まで! スープにまつわる61編からなるアンソロジーは驚くほどバラエティ豊かで、食欲&料理欲&想像力を刺激する。
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            <アラフィーにおすすめの本4選>亡くなる9日前までの夫婦の記録 山本文緒『無人島のふたり』アラフィー女性におすすめの本をピックアップ。直木賞作家の山本文緒が末期の膵臓がんの中、つけた日記『無人島のふたり』ほか、人生を豊かにしてくれる、今読みたい4冊をご紹介。 
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            <アラフィーにおすすめの本4選>本当の多様性とは何かを考える朝井リョウ『正欲』アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ! 朝井リョウの作家生活10周年記念作『正欲』をはじめ、雨の日の読書時間に読みたい4冊をご紹介。 
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                    エクラ12月号特別付録は、éclat×山本容子2026年『ふしぎの国のアリス』カレンダー!2025年12月号付録は、創刊以来、毎年人気を博している山本容子さんの銅版画作品カレンダー。今年は、山本容子さんが『不思議の国のアリス』にインスピレーションを得て描いた作品群がテーマ。エクラ12月号は2025年10月31日発売、どうぞお買い逃しなく! カルチャー 2025年10月31日 
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                    【雨宮塔子 大人を刺激するパリの今】フランスの魅力が詰まった『ジャックマール・アンドレ美術館』へ雨宮塔子さんによる連載「大人を刺激するパリの今」。17回目のテーマは「邸宅美術館」。ジャックマール・アンドレ美術館の魅力を紹介します。 カルチャー 2025年10月30日 
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                    松任谷由実 40枚目のアルバム『Wormhole / Yumi AraI』試聴会&トークライブ開催!松任谷由実さん40枚目となるオリジナルアルバム『Wormhole / Yumi AraI』(11月18日発売)の完成を記念し、109シネマズプレミアム新宿にて「PREMIUM試聴会&トークライブ」が行われました。ユーミン本人が試聴会に参加するのは16年ぶり。トークライブでは、松任谷正隆氏をはじめ制作陣とともに、音楽とAIの融合に挑んだアルバム制作について語られました。 カルチャー 2025年10月28日 
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                    小池栄子さんインタビュー「生身の人間のぶつかり合い。 苦しくても悔しくても、 やっぱり舞台はいい!」小池栄子さんは、今や若手女性タレントの憧れの存在。ドラマから経済番組まで引っぱりだこ。カラッと歯切れのいいコメント、はじける笑顔、そして画面越しでも伝わってくる演技の熱量の高さに、誰もがほれてしまう。そんな小池栄子さん、子供時代を劇場ひしめく演劇の街、東京・下北沢で過ごした。 カルチャー 2025年10月28日 
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                    心にはシワなどないーLe cœur n’a pas de rides.【フランスの美しい言葉 vol.39】読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。 カルチャー 2025年10月27日 
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            「エルメス」の揺れるネックレスをレザージャケットに合わせて【内田有紀×秋色に映えるゴールドジュエリー】秋の装いに上質な華やぎを添えてくれるジュエリー。ハードな印象のあるレザージャケットも、ネックレスで首元に動きをつけることで柔らかな印象に。 
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