-
【50代の旅スタイル】何を着ていく?おしゃれプロの旅のお供を大公開
いつもおしゃれなあの人は旅のときにどんなスタイルをしている?何を持ってく?そんな気になるあれこれを徹底リサーチ。行先に応じた便利アイテムやステイ先で快適に過ごすためのアイデアがつまった、こだわりの旅支度は必見!
「ひとり旅」の達人 ひとりっPさんに聞いた、おひとりさまをエンジョイするコツとは?

ひとりっPさん
はじめてひとりで香港に行ったときの解放感たるや!
海外渡航歴25年以上、渡航回数400回超え。有給や休暇を駆使し、身銭を切って旅しているのが、“ひとりっP”こと、福井由美子さん。しかし、コロナの影響は避けられず、約2年は国内ひとり旅に専念し、’22年GWから、感染対策を徹底しつつ、アジアから海外旅を再開したところだ。
ひとり旅デビューは社会人になってから。ある時、香港に行かなくてはならない用事ができたものの、誰とも日程が合わないことがわかった。
「香港は何回か行ったことがあり、思いきってひとりで行ったら超楽しい! 誰にも相談せずなんでも決められる解放感はたまりませんでした。私は時間にケチなので、ギリギリまで行動して空港に駆け込みますが、ひとりじゃなきゃできません」
「ひとり旅は食事のときに困る」という人が多いが、福井さんは、まずはその理由を考えてみてとアドバイス。
「みんながわいわい騒いでいる中、自分の“ぼっち”が目立つのがイヤだと思っていませんか? 大丈夫です。ほかのお客は誰ひとり、あなたのことは気にしていません! アジアなら屋台があるし、欧米ならビジネス客がひとりで食べていることが多いホテルのダイニングもおすすめです」
福井さんがよく行くのは、「世界のベストレストラン50」に選ばれた店。ガストロノミー系の、スモールポーションの料理を10品程度、コースで出すお店が多く、ひとりでもいろいろ楽しめるという。
情報が自分の身を守る。下調べと警戒心は忘れずに
宿の選び方にも、福井さんなりのひとり旅ノウハウがある。
「都市は、セキュリティがしっかりしていれば、バジェットの手ごろな宿でOK。リゾート地で安い宿はわびしくなるので、あまりチープな宿には泊まりません。邸宅を改装したようなこぢんまりとしたホテルも好きです。おしゃれなだけでなく、ひとり客を気にかけてくれるので安心して滞在できるんですよね」
また、ひとり旅では、旅先のトラブルも心配だ。福井さんは、事前の情報収集の徹底を心がけている。
「自分を助けてくれるのは知識だけ。行き当たりばったりの旅は絶対にしません。それは、限りある時間を有効に使うためでもあります。外務省から最新の安全情報を日本語で受信できる海外安全情報配信サービス『たびレジ』の事前登録もぜひ」
今はスマートフォンで地図を確認でき、なんでもすぐ調べられる便利な時代になっている。
「ひとり旅は100倍しやすくなり、できることも10倍は増えました。私は20年前よりも今のほうが貪欲に行動できています。スマホとgoogle先生には感謝しかありません!」
ひとり旅のコツ
《1》ひとりめしは誰も気にしていない!
はっきりいって気にしすぎなのは自分だけ。ひとり客にはスタッフも気を使ってくれるし、話しかけてもくれる。スマートフォンのおかげで手持ち無沙汰にもならない!
《2》高級レストランはランチがねらい目
ランチコースなら、ひとりの気後れ感もグッと減る! 最近はネット予約を受け付けているレストランが増えていて、1人から予約できるところも多い。
《3》Booking.comの口コミを見よ!
Booking.comの口コミは実際に泊まった人しか書き込めないので、要チェック。コロナ禍で変わってしまったところもあるので、直近の口コミで判断すること。
《4》今行くなら、おすすめはアジア
台湾、タイ、香港、シンガポールなどのアジアは、治安、物価、食事面などで、もともと女性ひとり旅がしやすいエリア。街中でのマスク着用率も比較的高い国が多い。
《5》スマートフォンは2台あると安心
地図も店情報も今やスマートフォン頼み。万が一、故障や盗難があれば、旅先で何もできなくなる。以前使っていた、古い機種でもいいので、予備を持参すると安心!

『昨日も世界の果てまでひとりっぷ5〜行くぜ、ニッポン編』
女子ひとり旅指南本『ひとりっぷ』シリーズ。ひとり旅のHOW TOが満載。「5」まで発売中。¥1,480 集英社
-
【50代友だちとの付き合い方】友だちの輪、閉じますか?広げますか?
年齢とともに変化する友だち付き合い。アラフィーの今、これからも友だちを増やしたほうがいいの?それとも、今仲よしの友人たちを大事にしていく……? 心地よい友人関係とはどうあるべきか、改めて考えてみたい。
What's New
-
遠方から来た人は平気で嘘をつくーA beau mentir qui vient de loin.【フランスの美しい言葉 vol.33】
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
カルチャー
2025年9月15日
-
【雨宮塔子 大人を刺激するパリの今】最旬ホテルライフ
雨宮塔子さんによる連載「大人を刺激するパリの今」。16回目のテーマは「最旬ホテルライフ」。パリ2区の小道にたたずむ『The Hoxton, Paris』をご紹介。
カルチャー
2025年9月14日
-
1日じゃ絶対足りない! 50代がチェックしたい「ニュウマン高輪」美容エディター的おすすめショップ9選
「ニュウマン高輪」が待望のオープン! 期間限定POP-UPショップなどを含めると開業期2か月間でルミネ史上最大規模の合計177店舗がそろいます。内覧会で見つけたエクラ世代のおすすめショップを、美容エディターの視点でピックアップしてご紹介。
カルチャー
2025年9月13日
-
マネックスグループ株式会社 代表執行役社長CEO 清明祐子さん「個のスキルアップより、チームとして強く。『私も社長になれるかも?』と皆に思ってもらいたい」【エクラ トップリーダーズvol.06】
男性優位とされる金融業界において、30代で社長に就任。決して順風満帆ではなかったキャリアを、彼女は持ち前の明るさとオープンマインドで切り開いてきた。未来は変えられる。思った時がスタートの時。そう信じて、仲間とともに成果を出し、自らの人生も存分に楽しんでいる。
カルチャー
2025年9月8日
-
書くこと、それは話さないことである。それは黙ること。音のない叫び。ーEcrire, c'est aussi ne pas parler. C'est se taire. C'est hurler sans bruit.【フランスの美しい言葉 vol.32】
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
カルチャー
2025年9月8日
-
「髪のうねり」に悩むエクラ世代へ
大人の髪悩みは「ラサーナ プレミオール」でケア!
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
-
“マッキントッシュ ロンドン”で秋支度
英国テイストの新作ワンピースやアウターでときめくシーズンを謳歌
-
お疲れサインを感じた日のレスキューマスク
大人の肌にいきいきとした艶を与える「お助けマスク」をご紹介
-
亜希さん登場!大人の体が喜ぶものって?
リポソーム体験サロン by Lypo-C × éclat開催レポ
-
深まるエイジング悩みに先進サイエンスで挑む
「エピステーム」から新生スキンケア登場!肌質の変化を感じたら
-
一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
秋の最新シューズ18選
50代が今買うべきローファー&スニーカーは?
-
読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
-
50代におすすめの最新アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
-
ロクシタンの薬用育毛美容液で育毛ケア開始
おしゃれなボトルやすがすがしい香りで育毛ケアをスタートしよう
-
“届く”ビタミンCを味方に健やかに美しく
ビタミンCを効果的に「吸収」。いま選ばれているサプリとは?
-
【50代のスニーカーコーデ15選】街歩きも旅行も歩きやすい!秋のおしゃれに選びたい一足
暑さも少しずつやわらぎ、サンダルよりもスニーカーの出番が増えてくる季節。ということで今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組&チームJマダム愛用のスニーカーをピックアップ!
-
【50代に人気のショートボブ60選】手入れが楽でうねりやくせ毛も気にならない!大人可愛いショートボブスタイル
ナチュラルで上品、でもどこか洒落ている。そんな“ちょうどいい”を叶える、50代のためのショートボブスタイルを厳選してご紹介。グレイヘアを活かしたヘアスタイルやくせ毛やうねりのお悩みもカバーするへスタイル…
-
【2025年最新トレンド】50代にふさわしいラグジュアリーブランドの新作バッグ
ルイ・ヴィトン、サンローラン、ロエベ、セリーヌ、ディオールなど、50代がときめくラグジュアリーブランドの新作バッグ。今年のバッグ選びに役立つ最新情報をチェック!
-
まだまだ暑い!残暑対策×秋らしさを両立!50代女性の晩夏コーデ10選【チームJマダムまとめ】
もう9月も半ばだというのに、残暑はまだまだ続きそう。そんな中、暑さをしのぎながら季節感を取り入れるアイデアを、おしゃれ大好きな50代女性たちがシェア。ポイントは、色選びと靴や小物。参考にして!
-
【50代 ファッション】センスが華やぐ!初秋のファッションアイテムが勢揃い【おすすめの服&小物人気売れ筋ランキングTOP10】
エクラ公式通販サイト「エクラプレミアム」で今何が売れているか一目でわかる、売れ筋ランキングを発表(2025/8/1〜2025/9/10集計)。この初秋に取り入れたいブラウス、パンツ、スニーカーなどの気になるアイテムが…