【50代 “清潔感のある脚”を目指す】スクラブ&保湿でガサガサ黒ずみ膝をケア

ふと気づくと、膝がガサガサ、かかとはカチカチ、「夏なのに脚を出せない!」と悲鳴を上げている人は多いはず。日々、簡単にできるお手入れで、単にきれいなだけでは終わらない、清潔感があってヘルシーな脚に。まずは膝の“人面”を消すケアから。

膝の“人面”を消す

美容皮膚科医 慶田朋子先生

美容皮膚科医 慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。最新の照射治療と職人技的注入治療を組み合わせた医療が評判。豊富な知識とわかりやすい説明でテレビ、雑誌などにも引っぱりだこ。

肌が硬くなったり、黒ずんだり、たるんだりして“人面”のようになった膝はどうケアすべき? 「硬くなり、黒ずむのは、肌の角化が原因。物理的な刺激でも加速するため、和のお稽古事をして正座する習慣がある人はなりやすい傾向に。スクラブで肌を柔らかくして、しっかり保湿するよう心がけましょう」(慶田先生)。一方、ケアがむずかしいのがたるみ。「膝の上の脂肪はとれにくいので、トレーニングして筋肉をつけるか、医療の力を借りて」(同)。

《Step1》ボディスクラブで角化した肌を柔らかくする

ボディスクラブで 角化した肌を柔らかくする

ボディスクラブを適量なじませ、膝を優しくマッサージ。硬くなっている場合は、あらかじめプレフットケアローションを使って角質をやわらげて。

《Step2》ボディクリームで保湿する

ボディスクラブを洗い流したあとは保湿を忘れずに。潤いキープ力の高いボディクリームやボディ乳液をたっぷりと塗る。

編集部のおすすめアイテム

ボディスクラブ

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塩と砂糖でできたスクラブを転がすと、とろけて保湿。余分な脂肪にも働きかける。
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ボディクリーム・乳液

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