「朝食やランチでは、買い置き＆作り置き食材を上手に利用する、調理に時間のかからないメニューをいくつか覚えておきましょう。ここに紹介するのは、血糖値を上げずにタンパク質と食物繊維がとれて、ボリューム感もしっかり感じられる理想の第1食目レシピ。パンやごはんを食べなくても満足度が高いのがポイントです」
-
死を目前にした親にかける言葉は？“看取り人”小澤竹俊先生が贈る5つの言葉親との別れについて考え始めるアラフィー世代。すでに親との別れを経験した人の中には、いまだ気持ちの整理がつかないという人も。親の死をうまく受け入れるためにはどうしたらいいのか、3500人もの患者を看取ってきた小澤竹俊先生に聞いた。
50代のお悩み
2021年9月15日
-
「親の死」を受け止めるために。“看取りの人”小澤竹俊先生が贈る心構え悲しみや喪失感、後悔、感謝、恨みつらみ……。親の死がもたらす感情は人それぞれ。そんな自分の気持ちをうまく受け止めるにはどうすればいいか。ホスピス医の小澤竹俊先生に心構えをうかがった。
50代のお悩み
2021年9月14日
-
「親の死」のショックはいつか癒える？“看取りの人”小澤竹俊先生が悩みに答えるいつか必ずくる「親との別れ」。避けることができない親との別れ、それをどう受け止めればいいのか。これまで3500人もの患者を看取ってきた小澤竹俊先生が、「親の死」の癒やし方について答える。
50代のお悩み
2021年9月12日
-
何を準備しておけばいい？ホスピス医が「親の死の迎え方」に関する悩みに回答これから訪れるであろう親の死への恐怖や不安、すでに世を去った親に対して抱く後悔、癒えない悲しみ。アンケートには、親の死にまつわるさまざまな悩みや疑問が寄せられた。それにアドバイスをしてくださったのは、緩和ケアに25年間従事し、これまで3500人以上の患者を看取ってきた小澤竹俊先生。今回は「親の死の迎え方」に関する悩みに回答。
50代のお悩み
2021年9月10日
-
亡くなってから親との距離が縮まった。酒井順子さんの親との別れ方アラフィー世代にとって、決して遠いものではない「親の死」。エッセイストの酒井順子さんは親との別れをどう受け止めたのか、自身の体験を語っていただいた。
50代のお悩み
2021年9月8日
