一気に掃除したものの、日々の生活に追われ、気づいたらまた汚れていた。その繰り返しという人も少なくない。「きっと、集中的に掃除をしたことに満足して気が抜けてしまうのでしょうね。きれいな状態を保つには、毎日掃除をする。それに尽きます。おすすめは、月曜はここ、火曜はここというように、生活パターンに組み込むこと。きれいな状態が＂日常＂ になれば、ちょっとした汚れが気になって、その場できれいにしようとするものです。それこそが、自分を律することであり、心にほこりをためないための秘訣。なにより、掃除をするとすがすがしさを感じられます。つまり、掃除は、自分が心地よくなるために行うものなのです。＂やらされている＂ のではなく、＂自分のためにやるもの＂ だと意識するだけで、掃除への取り組み方は変わるだろうと思います」。
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2024年4月20日
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2024年4月15日
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2024年4月2日
