NYで広まり、海外のセレブにも愛好者が多いのが天井から吊るされた布を使って行う「空中ヨガ」。布を体に巻きつけ、宙に浮いてバランスをとりながら行うので体幹の筋力がアップ。布に体を預けてポーズをとるので、関節の可動域を無理なく広げることができ体も柔軟に。宙吊りで逆さになるため全身の血流もよくなり、脳も活性化！ 重力から解放される感覚も味わえる。
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富岡佳子が会いに行く 精神科医 名越康文さんに聞くコミュニケーションの極意
eclat10月号では、富岡佳子さんと精神科医・名越康文さんが対談。名越さんに難解なことも分かりやすく話せるコミュニケーションの極意を教わりました。
50代のお悩み
2017年9月19日
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富岡佳子が会いに行く 学び塾「猫の足あと」代表 岸田久恵さん
eclat10月号では、富岡佳子さんが学び塾「猫の足あと」代表の岸田久恵さんと“子供の貧困問題”について対談。私たちに何ができるのかを考えます。
50代のお悩み
2017年9月15日
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富岡佳子が会いに行く 女性学の第一人者 上野千鶴子さん
50代は、人生の転換期。eclat10月号では、富岡佳子さんが女性学の第一人者の上野千鶴子さんに“50代の在り方”について伺いました。
50代のお悩み
2017年9月12日
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これからの人生のためのエールを！富岡佳子が会いに行く 82歳のアプリ開発者 若宮正子さん
eclat10月号では富岡佳子さんが「これからの生き方」のヒントをもらうべく若宮正子さんに会いに行き、知的かつ若々しく年を重ねる方法を教わりました。
50代のお悩み
2017年9月7日
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大好き！でも、ときにちょっとうっとうしい？母との関係性は良好ですか？
いつも一番の味方かと思えば、厳しい注文をしてきたり。eclat9月号では、50代の母娘関係の実態と、その理由に迫ります。
50代のお悩み
2017年8月21日
