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<アラフィーにおすすめの本4選>サスペンスから時代小説まで、睡眠不足必至でのめり込みそうな本
アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ! 夜は少しずつ涼しい風が吹いて過ごしやすくなってきた時期。読書の秋に向けて、作品世界にのめり込めるような4冊をご紹介。睡眠不足にご用心!
<アラフィーにおすすめの本4選>エッセイから写真集まで、今の社会に息苦しさを感じたときに読みたい本

『ほんとうのリーダーのみつけかた』
梨木香歩
岩波書店 ¥1,200
同調圧力が日に日に強まる社会に息苦しさを感じたとき、大きな声に流されてしまいそうなとき、誰かと自分を比較して落ち込んだとき、ページをめくってみてほしい。〈自分のなかの、埋もれているリーダーを掘り起こす〉ためのヒントが、押しつけがましさゼロのみずみずしい言葉で紡がれていて、読んでいると心の真ん中に、ちょっとやそっとのことじゃ折れない芯が通ったような気がしてくる。20歳以下を対象に行われた講演をベースにした本だが、今を生きる全世代の胸に響くはず。

『サキの忘れ物』
津村記久子
新潮社 ¥1,400
行き詰まっていた主人公たちの人生が変わりはじめる。喫茶店に忘れられた一冊の本を読み通したことで。パワハラ上司に耐えきれず窓から隣のビルに飛び移ったことで。〈あれが無料で見れる〉行列に並び続けることで……。バラエティに富んだ9編で、心に風穴をあけよう。

『星月夜(ほしつきよる)』
李琴峰
集英社 ¥1,500
東京で日本語を教えている台湾人女性と新疆ウイグル自治区出身の女子留学生。ふたりの恋愛を縦糸に、国籍やセクシュアリティをめぐる偏見と差別、言葉や文化の壁、中国によるウイグル民族弾圧を横糸に物語が織りなされていく。日本人には見えない現実を突きつけてくる一冊。

『消滅絶景』
吉田正人/監修 ナショナル ジオグラフィック/編
日経ナショナル ジオグラフィック社 ¥2,400
わずか半世紀で干上がってしまったアラル海。熱帯雨林が消え、緑から赤へと変じたマダガスカル島。縮小しつづけるアルプスの氷河……。世界各地の失われた絶景と現在の姿を対比させた写真集に愕然! もう見ることのできない景色が美しいほど、人類の愚行を痛感させられる。
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<アラフィーにおすすめの本4選>コロナ以降の世界を考えるエッセイから、心が晴れやかになる寓話まで
アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ! コロナ後の世界をよりよきものに変えていくためのエッセイから、家族や周囲の人間関係について改めて考えさせられる小説、沈みがちな心が晴れやかになるオランダ発の寓話まで。自宅時間に読んで心を整えたい。
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<アラフィーにおすすめの本4選>タフな女性刑事が主役の推理小説からアラフィー女性の葛藤を描いた長編小説まで
米ミステリー界の大御所ことマイクル・コナリーが描く、タフな女性刑事の奮闘ストーリーから、デビュー32年目を迎えた江國香織が生んだ野心作、化学の視点から夢の効能にフォーカスした一冊、夫と娘中心の日々を送ってきた52歳の女性が、長年フタをしてきた自身の欲望や不満と向き合っていくストーリーまで、編集部がピックアップした「アラフィー女性に薦めたい一冊」をご紹介!
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空腹、聞く耳持たずーVentre affamé n'a point d'oreilles.【フランスの美しい言葉 vol.23】
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
カルチャー
2025年7月7日
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終戦から80年、改めて平和について考えたい。戦争をテーマにした本5選
今年は第二次世界大戦の終結から80年。そんな節目の年となる今、改めて戦争や平和について考えたい。今回は、毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、戦争をテーマにした本をご紹介。
カルチャー
2025年7月6日
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襟の開きが絶妙でほどよく抜けた印象に!夏ゴルフの帰りは「ポロニット」「スキッパーニット」【松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ!」vol.7】
ゴルフの行き帰り、皆さんはどんな装いですか。「正解に困る・・・」という声を多く聞いたので、今回は私のとある日のアフターゴルフの装いをご紹介します。
カルチャー
2025年7月3日
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【市川團十郎インタビュー】市川團十郎47歳。今、絶対見ておくべき理由
團十郎の舞台が今、すごいことになっている。「5月の弁慶を見て自然に涙が出た」「今このときに向かってすべてを調整してきたと思わせる素晴らしい完成度」。歌舞伎座の内外ではもちろん、SNSでも最近こんな感想によく出会う。市川團十郎、47歳。キレッキレの鋭い印象はいつのまにか「頼もしさ」に、そして見たものを燃やし尽くすかのような勢いある目力にはいつしか温かさが宿っている。今や目じりのしわまでが優しげだ。かと思えば舞台から放たれるオーラは常に別格。にらまれたらそれだけでもうエネルギーがわいてくる。私たちにはマチュアな進化を遂げつつある團十郎さんの歌舞伎が必要だ!歌舞伎界の真ん中を生きる團十郎さんが、歌舞伎への思いを真摯に語ってくれた。
カルチャー
2025年7月1日
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【雨宮塔子 大人を刺激するパリの今】洗練された甘さを味わえるアフタヌーンティーへ
雨宮塔子さんによる連載「大人を刺激するパリの今」。14回目のテーマは「洗練された甘さ」。仕事仲間に推薦されたアフタヌーンティーのお店をご紹介!
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2025年6月30日
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