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＜アラフィーへのおすすめ本＞『ミス・サンシャイン』に生きるパワーをもらう
アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！ 今回は、吉田修一『ミス・サンシャイン』をご紹介。人生に迷う青年が、80代の鈴さんのもとで荷物整理のアルバイトを始めて成長をしていく物語のほか、イチ押しの3冊をご紹介。
“人生を楽しむこと”を教えてくれる、アラフィーにおすすめの本4選
アラフィー女性にこそ読んで欲しい本をピックアップ。終末期患者の17歳と83歳の交流と人生の終え方を描いた『レニーとマーゴで100歳』、人工肛門になった女子大生のエネルギッシュな生き様を描いた『私の盲端（もうたん）』など、人生を見つめ直すきっかけをくれる4冊。
17歳と83歳の友情&あっぱれな人生のしまい方に涙
『レニーとマーゴで100歳』
マリアンヌ・クローニン 村松 潔／訳
新潮社 ￥2,750
終末期患者用の病棟で出会った17歳のレニーと83歳のマーゴ。なぜか気が合ったふたりは、合わせると100歳になる人生を100枚の絵にして残す計画を立てる。1枚描くたび、その絵にまつわる思い出を語り合っていあたけれど、やがて老いたマーゴより先にレニーの命の灯が……。イギリスの若手作家のデビュー作は、悲しい未来が見えているのにエネルギッシュであたたかい。限りある生を今できる方法で最大限に楽しもうとする主人公から、たくさんの贈り物を受け取って。
人工肛門になった女子大生の日常と心情
『私の盲端（もうたん）』
朝比奈 秋
朝日新聞出版 ￥1,760
直腸がんの手術後、腹部に造った人工肛門で排泄しなければならなくなった涼子。生活や心のもちよう、人間関係の何が変わり、何を失い、何を得たのか。現役医師ならではの克明すぎる描写に衝撃を受ける。不安を抱えながら強さを身につけていく主人公が、忘れられない。
自分の居場所の「耕し方」がわかる体験記
『アルプスでこぼこ合唱団』
長坂道子
KADOKAWA ￥1,870
スイスに20年以上暮らしながらなじめずにいた著者が、地元の小さな混声合唱団に参加。お世辞にもフレンドリーとはいえないメンバーたちとともに歌うことで、自分の居場所を耕し、スイスの地に根を張っていく。今いる「ここ」を豊かで心地よい場に変えたいなら、一読を。
スイスイ読めて理解が深まる画期的認知症ガイド
『認知症世界の歩き方』
筧 裕介
ライツ社 ￥2,090
人を識別できなくなる「顔無し族の村」、時間が一定のリズムで流れない「トキシラズ宮殿」など、認知症の症状にユニークな名前をつけ、患者目線の旅行記風に紹介。認知機能にトラブルが起こる仕組みをわかりやすく解説し、対処法のアドバイスも。家庭に一冊の必需本だ。
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＜アラフィーにおすすめの本4選＞抜群のエンターテインメント性で戦争の悲惨さに迫る『同志少女よ、敵を撃て』
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80歳過ぎの男女が3人で死を選んだ理由とは。江國香織『ひとりでカラカサさしてゆく』【斎藤美奈子のオトナの文藝部】
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【姜尚中さんインタビュー】女性誌での人気連載をまとめた新刊『それでも生きていく 不安社会を読み解く知のことば』
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これも推し活！？ゴルフ好きが高じてゴルフのトーナメント観戦へ！【松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ！」vol.12】ゴルフ好きが高じて、11月は2回もゴルフのトーナメント観戦へ。トッププロたちのプレーを目の当たりにして、たくさんのエナジーをもらってきました！
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オルビス株式会社 代表取締役社長 山口裕絵さん「毎日のケアがここちよくできれば、目線が上がる。明日と未来に向け、人生への解像度を高めたい」【エクラ トップリーダーズvol.09】肌は自分を映す鏡。そして、一生をかけて育んでいくもの。化粧品に携わることで、今を生きる人の日々と人生、その伴走者であろうと、’25年に誕生した新しいリーダー、オルビス株式会社 代表取締役社長 山口裕絵（ひろえ）さん。不安も悩みも、自らの言葉で語り、分け合いながら、年齢を重ねていくことを、確かな喜びに変えつつある。
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愛の喜びは束の間しか続かず、愛の苦しみは一生続く。ーPlaisir d'amour ne dure qu'un moment, Chagrin d'amour dure toute la vie.【フランスの美しい言葉 vol.43】読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
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2025年11月24日
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