自分らしさを更新しつづけている人、神崎恵さん。なかでもヘアスタイリングのアップデート感、上手さ、絶妙さはエクラ世代の憧れに。そんな神崎さんが絶対的に頼りにしているのが「ヘアアイロン」。大人の髪悩みをクリアし、なりたい髪になるためのスタイリング術を指南！
大人こそ、「ヘアアイロン」に頼りなさい！
こなれた髪の動き、豊かな質感。目ざしたいスタイリングがここに！
オールインワン￥36,300／サロン アダム エ ロペ ピアス￥115,500（モニス）・バングル￥46,200（アナプノエ）／以上シープレス ダイヤネックレス￥240,000／M.Anela チェーンネックレス￥24,750／フラッパーズ（メラキ）
ツヤがあると、大人の髪はグッと変わる。ヘアアイロンには、その力があるのです
ツヤやボリューム感など、髪の質感はその人の雰囲気づくりに大きくかかわる要素だと思っています。けれど年齢を重ねると、どうしても毛先がパサついて見えたり、髪の質感が変わってきてしまいます。
ヘアアイロンはこの“質感”を簡単に変えてくれるアイテム。大人こそ取り入れて欲しいのです。
ストレートアイロンは、髪の面に輝くようなツヤを与えてくれる。カールアイロンは髪のニュアンス出しが得意。それぞれのヘアアイロンのかけ方によって仕上がりが大きく変わるので、ファッションとヘアのバランス調整、全体の雰囲気づくりにぜひ役立てて欲しいですね。
神崎恵さんおすすめのヘアアイロン
ストレートアイロン
「ストレートアイロンはツヤを与え、美しい質感づくりに役立ちます。私は髪ダメージの少ないプレートにこだわってアイロンを選んでいます」（神崎さん。以下同）。
（右）B next シルクプロアイロン radiant 28㎜
プロ仕様のプレートで、隙なく、美しいストレートに
髪の摩擦や水分蒸発を抑えるシルクプレートを採用。潤いをキープしながら髪をのばせる。
￥24,200／B next
（左）クレイツ ストレートプロ SR
美容師からの支持率が高くスタイリングがしやすいと評判
滑りがよく耐久性も高いチタンプレート。毛束のはさみやすさも秀逸。
￥28,287／クレイツ
カールアイロン
「カールアイロンは太さや形によって仕上がりが変わります。太めならゆるい動き、細めならエッジの効いた動き。なりたい髪と自分に合うアイロン選びが大切です」。
（右）クレイツ レピ スクエアバー 40mm
韓国発の“四角いアイロン”
いい意味で髪の引っかかりがよく、弾力のあるカールがつくりやすい。
￥24,200／クレイツ
（左）リファカールアイロン プロ ホワイト 32mm
つややかで弾力のあるカールづくりが得意
水分・熱・圧をコントロールし、髪内部の水蒸気爆発を起こしにくい機能が。
￥25,000／MTG
巻く前後にスプレーを
「特にスタイルキープしたいという日は、このグロススプレーを。アイロン前とスタイリング後の両方に使用すると、ツヤと仕上がりが長持ち」
ロレッタ エメ グロスキープスプレー
ツヤを足すグロススプレーながら、雨の日の広がりを抑える耐湿機能も。髪を固めない使用感。
170g（サロン専売品）￥2,200／b-ex
神崎さんのInstagramでもヘアアイロンテクが話題に
いつも話題の神崎さんのSNS（＠megumi_kanzaki）では、エクラ世代におすすめのヘアアイロンやスタイリングアイテムを多数ご紹介。
神崎流ヘアアイロンテク
神崎流テクの実践編。基本のストレートアイロン、動きをコントロールするカールアイロン、それぞれのコツを集約してご紹介。顔まわりや襟足などにアイロンを当てるときは、やけどをしないように十分注意を。
ストレートアイロン
髪をのばす、ツヤを出すベースづくりのテクニック
「ストレートアイロンは、どんな髪質＆レングスでもぜひ使ってほしい。髪をまっすぐにするだけでなく、ツヤを与え、美しい質感づくりに役立ちます。私はストレートヘアで過ごす日はもちろん、巻き髪のベースとしてもストレートアイロンを通しています。髪の質感コントロールに欠かせない存在です」
1.ブロッキング後、襟足からのばす
ブラウス￥26,400／ HER.
神崎さんは4段くらいにブロッキング（毛量やクセの強弱で各自調整を）。襟足の根元から180℃でアイロンを入れ、毛先までまっすぐアイロンを通していく。頭を毛束側に傾けると根元のきわまでアイロンが入れやすい。
2.モヒカンゾーンを残し全体をストレートにのばす
頭頂部のモヒカンゾーンのみ残し、1の要領で、根元から毛先まで熱を通してツヤを与えながら毛先までアイロンを通していく。
Point！
ストレートアイロンは“面”で熱を与えるのが大切なので、面がくずれないよう、片側の手で毛束を支えながらのばして
3.顔まわりの毛束はフォワード方向に引き出して
顔まわりの毛束は根元から毛先まで前（フォワード）方向に引っぱりながらアイロンを通すと、顔まわりのレイヤーもきれいにのばしやすく、毛先も整う。
4.前髪も最低2段にブロッキングしてのばす
うねりが出やすい前髪は、ていねいにのばしたいパーツ。前髪の毛量に合わせて2〜3段にブロッキングし、内側の根元からしっかりクセやうねりをのばす。
5.もみあげはごく少量ずつのばすのが正解
うねりやクセが出やすいもみあげはざっとひと束でなく、ごく少量のひと束ずつをていねいにアイロンでのばしていく。端正な印象として差がつくポイントに。細かい部分のニュアンスで仕上がりに差がつく！
Point！
もみあげのほかに、こめかみの毛束など、髪が細くなってきてうねりやすい部分もていねいにひと束ずつアイロンでのばして
6.分け目と反対に立ち上げてトップのボリューム出しを
2で残したトップの部分は、根元をはさんだらいつもの分け目と反対側に傾けて根元を丸く立ち上げ、毛先までアイロンを通す。毛束が冷めてからもとに戻すと、トップがふんわり。
BEFORE
AFTER
ただまっすぐのばすのではなく、顔まわりやトップ、毛先に自然なニュアンスをプラスできるのもメリット
このヘアアイロンもおすすめ！
リファ パワーストレートアイロン プロ
「一度で広範囲にアイロンを入れられるので、初心者のかたや手早く仕上げたいかたに」。
広いプレートでもムラなく熱を与える。
￥33,000／MTG
カールアイロン
巻き方で印象も似合う服も変わる。2種の巻き方を使い分け
「基本的に私は、華やかな印象のMIX巻きと、カジュアルな服と好相性の波巻きを、気分やシーンに合わせて使い分けています。この2種をマスターすると、おしゃれの応用が効かせやすくなります。髪のダメージ予防のため、180℃の高温でさっと短時間で仕上げていますが、慣れるまでは160℃から始めてみてください」」
華やかで柔らかいムードをまとう「MIX巻き」
BEFORE
AFTER
たっぷり空気をはらんだような華やかなシルエットが特徴。神崎さんいわく、「MIX巻きはエレガントになりやすいので、メイクやファッションでどうバランスをとるかが大切」
1.顔まわりの毛束をねじりながらアイロンではさむ
ジレ￥25,300／ HER.
まずは上下2段にブロッキングを。さらに下の髪は4束くらいに小分けする。顔まわりの毛束をとり、クルクルとねじった状態で中間にアイロンをはさむ。
2.顔まわりはリバース方向に巻く
リバース巻きにするのでアイロンのクリップが前側になるようにはさむ。そこから後ろ向きに回転させリバース巻きをつくっていく。
3.“毛束からヘッドを抜く”を繰り返し巻いていく
1〜2でねじった毛束をアイロンに1回転ほど巻きつけたらヘッドを抜き、そこからまた1回リバース巻きにして、ヘッドを抜く、を毛先まで繰り返す。
4.後ろのブロックはフォワード巻きに
うねりが出やすい前髪は、ていねいにのばしたいパーツ。前髪の毛量に合わせて2〜3段にブロッキングし、内側の根元からしっかりクセやうねりをのばす。
5.前髪は中間からはさんでずらしながら内巻きに
前髪をまとめて、アイロンを毛束の中間からはさむ。毛先までアイロンをすべらせながら毛先を巻き込みゆるくワンカールさせる。
6.全体に空気を入れるよう大胆にほぐす
最後に、内側からも表面からも手ぐしを大胆に入れて毛束全体を大きくほぐし、巻き髪をラフにくずしたら完成。
抜け感があるモードな雰囲気づくりに「波巻き」
BEFORE
AFTER
こなれたニュアンスを演出できる波巻きは、脱力感のある軽やかな印象に。「この巻き方はそれだけで今っぽい雰囲気に。カジュアルな服が合わせやすくなります」
Point！
ヘアアイロンの太さは、ショート＆ボブは26〜32㎜、ミディアムは26〜38㎜、セミロング＆ロングは32㎜以上を目安にチョイス。好みの仕上がりに合わせて選んでも◎。
1.根元から15㎝くらいの位置から波巻きをスタート
トップス￥8,250／ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店（ジャーナル スタンダード レリューム）
毛束のブロッキングはMIX巻きと同じ。約5㎝幅で毛束をとり、根元から約15㎝の位置で下からはさみ外巻きに。片手で毛束を持ちながら10秒キープ。
2.1の下の段は内向きに添わせる
1のカーブが終わった部分から今度は毛束をはさみ内巻きに。必ず指を添えながら、毛束をアイロンに添わせてしっかりカーブをクセづける。
3.2の下の段は外向きに。外→内カーブを繰り返す
2のカーブが終わった部分につなげるように、次は1と同様に外向きのカーブをつける。これを毛先まで繰り返し波巻きに。
4.毛先の処理は外巻きがおすすめ
レングスによって毛先付近のカーブが内か外かは変わるが、神崎さんはカジュアル感を出したいので毛先は外巻きに処理することが多いそう。
5.前髪、顔まわりはリバース巻きに
前髪をまとめて、アイロンを毛束の中間からはさむ。毛先までアイロンをすべらせながら毛先を巻き込みゆるくワンカールさせる。
6.ボリュームが欲しい表面のみアイロンのカーブを利用
立ち上げやボリュームが欲しい部分のみ毛束を少量とり、アイロンのカーブに当てて5〜10秒ほどキープ。最後に毛束をくずして、波巻きシルエットを調整。
撮影／岡本 俊（人物） さとうしんすけ（物） ヘア／赤羽麻希（joemi by Un ami） スタイリスト／石関靖子 モデル／神崎 恵 取材・原文／松井美千代 ※エクラ2026年6月号掲載
