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アラフィー世代の運動は大事!私の運動習慣が身に付くまでをご紹介します
83歳になる義母が足腰が弱くなってきて、とうとう転倒して大腿骨を骨折(今リハビリ中で頑張ってます)。足腰は若い頃(アラフィー)から鍛えないと、と強く思いました。運動を迷ってる方、いま始めましょう。アラフィーから始めても進化します!
さとコーチ
2023年8月27日
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発酵化粧品で目指せハリ艶肌!エイジングケアはお気に入りのシリーズで
私が長年愛用しているのがファンケル化粧品!定期便なのでうっかり注文忘れもなし!欲しい時に届くのが便利です。
ビューティ
Mai
2023年8月27日
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早起きは三文の徳 「不忍池・辯天堂(べんてんどう)・国立西洋美術館巡り」
早起きをして、上野界隈を散策して来ました。上野恩賜公園、不忍池、辯天堂、国立西洋美術館 心洗われる一日でした。
暮らし
youkarl
2023年8月26日
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お盆休み長崎に帰省しました。②
長崎で初めてゴルフコースデビューしました。凄く緊張しましたが芝生の美しさや解放感がとても気持ちよかったです。ゴルフの後は、ミシュラン掲載店の十割そばをいただきました。
みきぽち
2023年8月26日
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まだまだ暑い日色違いの接触冷感機能付きの白ワンピ、娘の初長距離運転で初カーシェアリング、家族皆でドライブへ。
先日お話ししたネイビーのワンピース、色違いを着て長距離は初めての娘の運転で家族皆でドライブしてきました。
ファッション
とも子
2023年8月26日
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【お得情報】9月末まで毎日1杯ボタニカルクラフトジンがサブスク無料で飲めるお店をご紹介します!!
お酒好きな方には絶対行ってほしい!!期間限定で毎日1杯クラフトジンが無料で飲めるお店をご紹介します。
グルメ
里桜
2023年8月25日
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インターコンチネンタル大阪、ピーチアフターヌーンティーへ。
旬の桃がふんだんに使われたピーチアフタヌーンティーを楽しみにインターコンチネンタル大阪へ。 アラフィフアフヌー会仲良しお友達と行ってきました。
グルメ
sally
2023年8月25日
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チームJマダムブログ 最新記事
100人の40代50代女性で構成する「チームJマダム」ブログの最新記事一覧。ファッションや美容、話題のグルメや旅行、イベントなど参考になる情報満載!
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新しくなったドモホルンリンクルに注目
主力製品の[基本4点]が大きくリニューアル。その実力のは?
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松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ!」
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
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あの「アミコラ」に注目成分NMNがプラス
味がなく料理や飲み物に溶かすだけだから習慣にしやすい
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50代におすすめのトレンドアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチが新登場!
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50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
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髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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【40代・50代におすすめ髪型カタログ】髪型で若見え!おばさんぽくならないショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
40代・50代はどんなヘアスタイルがおすすめ?今回は髪のうねりや薄毛、白髪など気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルをご紹介。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新…
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老若男女問わず、さまざまな世代の人から愛されているブランド「ユニクロ」。40代・50代のおしゃれ好きな女性からの人気も絶大!そこで今回は「ユニクロ・GU」のアイテムを使った、おしゃれな40代・50代のコーデを…
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まぶたが重くなってきた...、アイラインが上手く描けない...、そんな目元のお悩みはちょっとしたコツで見違える!アイライン・アイシャドウ・マスカラの3つで仕上げる、上品で若々しい“簡単アイメイク”をご紹介。
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髪型ひとつで、印象は驚くほど変わる。「老けて見えるのは避けたい」「いつも同じ髪型でマンネリ」そんな40代女性にこそ試してほしいのが、今っぽくて洒落感たっぷりなボブヘア。