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手作り生姜シロップで温活しませんか⁈
生姜にはたくさんの有効成分が含まれています、香りや辛み成分である「ジンゲロール」と「ショウガオール」。 体の中から温める効果は「ショウガオール」が有効だそうです。 生姜を加熱する事でショウガオールとなり内蔵から温めてくれるそうです。 お気に入りのスパイシーな生姜シロップをご紹介します♡
料理
youkarl
2024年2月25日
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食べたものが体を作る キレイな肌や髪もたんぱく質から
お若い!と思う方々に「何をされているのですか?」と聞きまくって、共通していたのが「意識してたんぱく質をとっている」でした。
料理
さとコーチ
2024年2月23日
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芸術鑑賞Dayで癒される
日々、忙しなく過ごして気付けば時間だけはあっという間に過ぎている今日この頃。もう2月も終わってしまう〜... そんな中、束の間の贅沢な時間を都会で過ごして来ました♪
フォンテーヌ
2024年2月22日
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まるでメキシコのリゾート!代官山のモダンメキシカンで陽気なホリデーランチ♫
スペイン語で「空の家」を意味する《アシエンダ デル シエロ》は賑やかなメキシカンレストラン。ビル最上階からの景色と美味しいメキシコ料理を愉快な仲間たちと♪
グルメ
Akiko
2024年2月22日
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行き当たりばったり弾丸旅行 パリ編その2
パリ2日目も行き当たりばったり。 またまたあれ~ということも多々ありましたが、のんびりなのかエネルギッシュなのかわからない1日を過ごしました!
旅行
ゆー
2024年2月20日
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春に向けて・・・スニーカーが欲しくなる季節🎵
大人気の アディダス サンバ OG / SAMBA OG やっと届きました✨ Web éclat アラフィ―世代に似合う「2024年最旬スニーカー」12選にも選ばれてます🎵
ファッション
kiyoko
2024年2月20日
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今年のバレンタイン おしゃれは足元から~
我が家の男子は2人 甘いものはあまり食べない二人なので(夫は甘いもの好きですが控えている)いつもと違ったバレンタインにしました。
グルメ
Mai
2024年2月19日
チームJマダムブログ 最新記事
100人のアラフィー女性で構成する「チームJマダム」ブログの最新記事一覧。ファッションや美容、話題のグルメや料理、旅行、インテリアなど参考になる情報満載!
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ネイビー丈短ブルゾンと白ワイドパンツの新鮮バランスがスタイルアップに効く。気温24℃|5/10(金)【50代の毎日コーデ】
トップスとパンツを白でつなげ、その上からネイビーのショート丈ブルゾンをレイヤード。腰位置が高く見えるだけじゃなく、上半身はダークカラーでかっちり引き締め、下半身は明るいトーンとゆるいフォルムでコントラストをつけることでスタイルアップ効果が最大限に引き出せる。
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