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【50代が読むべきおすすめ本】戦争に翻弄される女性たちの様子を描いた『楊花(ヤンファ)の歌』など3選
アラフィー女性に読んでほしいおすすめ本を、文芸評論家・斎藤美奈子さんがピックアップ。今回は、日中戦争の真っただ中、時代に翻弄される女性たちを描いた『楊花の歌』を始め、戦時下を舞台にした物語をご紹介。
【50代が読むべきおすすめ本4選】バブル景気を謳歌した女たちの行く末を描いた、桐野夏生『真珠とダイヤモンド』
バブルに踊った女たちが抱いた夢の行方は……

『真珠とダイヤモンド』
桐野夏生
毎日新聞出版 上巻 ¥1,760 下巻 ¥1,650
コロナ禍で雇い止めにあいホームレスになってしまった水矢子(みやこ)の前に突然現れたのは、かつて証券会社で同僚だった佳那。夜の公園での再会から始まった物語は、一気に1986年へと時をさかのぼる。彼女たちは何を夢見、どんな人生を送ってきたのか。日本中がバブル景気に浮かれた時代の空気を背景に、株の売買にのめり込んでいく人々の熱狂と危うさを、ヒリヒリするほどリアルに描ききる。ページをめくる手を止められない怒涛の展開の果てに訪れる、痛ましくも優しいラストに呆然。
体もパフォーマンスも“食”で変わる!

『ルポ 筋肉と脂肪 アスリートに訊け』
平松洋子
新潮社 ¥2,310
食エッセーの第一人者が、さまざまな競技のアスリートと、その活躍を支える栄養士や料理人などを取材。5年がかりで書き上げたルポルタージュから、体と食の深~い関係が見えてくる。一流選手の徹底した自己管理術に驚愕。一般人の参考になるノウハウもたっぷりつまっている。
当事者ではないからわかること、考える意味

『父ではありませんが』
武田砂鉄
集英社 ¥1,760
斬新&小気味よい社会批評で知られる著者は、妻とふたり暮らしの40歳。子供のいない立場から「親・子・家族とは何か」を考え、日本社会で今も幅をきかせている「普通」への違和感を掘り下げていく。読むほどに凝り固まっていた頭がほぐれてきて、心が軽くなるエッセー集。
どん底なのに希望が灯る、涙と笑いの介護録

『ポンコツ一家』
にしおかすみこ
講談社 ¥1,540
久々に帰省すると、母が認知症を発症し実家はゴミ屋敷と化していた。父は酔っ払いで姉はダウン症、自身はお笑いタレントとして落ち目……。突然始まった介護生活をつづる筆致はユーモラスで、家族への愛がにじむ。シビアな現実を笑いの力で乗り越える、しなやかな強さに拍手!
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<アラフィーにおすすめの本4選>読むほどに励まされる山田詠美さんの半生記『私のことだま漂流記』ほか
アラフィー女性におすすめの本をピックアップ。山田詠美さんが自身の歩みを振り返る『私のことだま漂流記』、ジェーン・スー『おつかれ、今日の私。』など心にしみて元気の素になる4冊を紹介。
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50代が沼った「韓国ドラマ」は?絶対ハマる「人気ドラマ8選」【人気記事週間ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間(2023/3/13~3/19)ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。近年勢いを増している「韓国ドラマ」。アラフィーがおすすめする見始めたら止まらない絶対ハマる「人気ドラマ8選」を紹介。
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1日じゃ絶対足りない! 50代がチェックしたい「ニュウマン高輪」美容エディター的おすすめショップ9選
「ニュウマン高輪」が待望のオープン! 期間限定POP-UPショップなどを含めると開業期2か月間でルミネ史上最大規模の合計177店舗がそろいます。内覧会で見つけたエクラ世代のおすすめショップを、美容エディターの視点でピックアップしてご紹介。
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2025年9月13日
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マネックスグループ株式会社 代表執行役社長CEO 清明祐子さん「個のスキルアップより、チームとして強く。『私も社長になれるかも?』と皆に思ってもらいたい」【エクラ トップリーダーズvol.06】
男性優位とされる金融業界において、30代で社長に就任。決して順風満帆ではなかったキャリアを、彼女は持ち前の明るさとオープンマインドで切り開いてきた。未来は変えられる。思った時がスタートの時。そう信じて、仲間とともに成果を出し、自らの人生も存分に楽しんでいる。
カルチャー
2025年9月8日
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書くこと、それは話さないことである。それは黙ること。音のない叫び。ーEcrire, c'est aussi ne pas parler. C'est se taire. C'est hurler sans bruit.【フランスの美しい言葉 vol.32】
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
カルチャー
2025年9月8日
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宮原江里子さん「夢だった料理教室。生徒さんの楽しそうな笑顔を見る瞬間が幸せ」【エクラ華組 心のラグジュアリーが育つ時間vol.6】
アラフィー読者モデル エクラ華組の連載「"心のラグジュアリー"が育つ時間」。第6回目は、食卓スタイリストで料理教室を開催している宮原江里子さん。幼少期から料理が好きだった宮原さんが教室を構えるまでに取り組んだことなどを伺った。
カルチャー
2025年9月7日
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50代女性ゴルファーにおすすめ!adidas Golfの最旬ゴルフシューズ。履き心地は?【松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ!」vol.9】
ずっと注目していたadidas Golfの最旬ゴルフシューズをチェックしに、銀座のアディダスブランドコアストアに行きました。
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2025年9月4日
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【50代 ファッション】センスが華やぐ!初秋のファッションアイテムが勢揃い【おすすめの服&小物人気売れ筋ランキングTOP10】
エクラ公式通販サイト「エクラプレミアム」で今何が売れているか一目でわかる、売れ筋ランキングを発表(2025/8/1〜2025/9/10集計)。この初秋に取り入れたいブラウス、パンツ、スニーカーなどの気になるアイテムがランクイン。これさえあれば間違いない、注目アイテムのチェックはお忘れなく!
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