大人にとっての「美肌の鉄則」を小林ひろ美が指南! 五選

「今のエクラ世代は、若いときからいろんな美容を試してきた世代。知識はあるのですが、その「なんでも知っている」という自信が逆に思い込みを招いたり、きれいのリニューアルを妨げていることも」と話す、美容家の小林ひろ美さん。不要なものを捨て、肌をめぐらせ、必要なものを取り込む。スキンケアの「いる」美容はいたってシンプル。特別なケアは必要なく、基本はこの3本柱。続けることで美肌力は高まる!
美容家・小林ひろ美さん
豊富な知識、経験から生み出される、効果的かつ効率的な美容提案で大人気に。テレビや雑誌で活躍するほか、商品開発などにも携わる。長年実践してきた美容法によってつくられた超美肌が、大きな説得力となり、大人の女性にもファン多数。美・ファイン研究所主宰。

4.年齢を重ね、硬くなる顔と心。その両方を一気にほぐすのがオイルの力

保湿、マッサージとマルチに使えるだけでなく、効果も早い。オイルは小林さん自身が最も頼りにしているアイテム。「オイルは重いので、ジェルやクリームより浸透も早い。さらにマッサージを加えることで、血行にダイレクトに働きかけるので、疲れた日でもライブ感がすぐに戻ります。使うタイミングはお風呂あがりがおすすめ。本格的にマッサージしなくても、流れをつくりゴミポケットに流すだけでも効果があります」。
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マッサージ① 耳の横からあごにのびる「咬筋」をほぐす。咬筋は、食べ物を咀嚼するときに使う筋肉で、特に凝ったり硬くなりやすい部分。ほぐすだけでフェイスラインがすっきりすることも。
マッサージ② 鎖骨部分にある「ゴミポケット」に向かって、首から下へ流すのも効果的。軽くなでる程度でも、たまった老廃物が流れ、すっきりした印象に。
(右)ハーバルオイル ゴールド 40㎖ ¥5,000/アルビオン (左)プレステージ ソヴレーヌ オイル 30㎖ ¥29,500/パルファン・クリスチャン・ディオール

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