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弱みがあるからこそ他人を攻撃する人をどうしたらいい？【増えてます「自分は正しい」症候群】

自分の弱みや非を隠すために、相手を攻撃する困った人。反応すると更にヒートアップすることがあるため、心の中で見下して相手にしないのが得策。ケーススタディで分かりやすく教えてもらいました。

＞＞以前の記事：周囲の困った人に振り回されないようにするには？

教えてくださった先生

精神科医　片田珠美さん

精神科医　片田珠美さん

大阪大学医学部卒業、京都大学大学院人間・環境学博士課程修了。ベストセラーになった『他人を攻撃せずにはいられない人』（PHP新書）や『「自分が正義」の人に振り回されない方法』（大和書房）など著書多数。

相手を意地悪な目で分析し、プチ悪人になるのが有効

対策の締めくくりに、敵と対峙する際のポイントを会話集で紹介。カギは、相手を分析＆プチ悪人になること。

「相手と同じ土俵に立つと、感情と感情のぶつかり合いになり、疲れるだけ。第一、『自分は正しい』と信じて疑わない人に、どんなに反論しても勝ち目はありませんし、説得しようとしてもムダです。それより、相手を持ち上げながら、素直に聞いているふりをして、心の中で舌を出しているほうが賢明です」（片田さん）

可能なら、時には戦う姿勢を見せて。「簡単に言いなりにならない」「厄介なヤツだ」と思わせられれば、今後カモになる危険性はぐっと低くなるはず！

【Case4】自分の弱みを突かれたくないばかりに、攻撃してくる相手に

【Case4】自分の弱みを突かれたくないばかりに、攻撃してくる相手に

相手　「娘のAちゃん、アルバイトなんですって？ 役者の夢を追いかけているとかいうけど、25歳過ぎてそれってどうなの!? あなたも少しはハッパかけたほうがいいわよ」

あなた　「そうかもね。でも（あなたのところも含めて）、いろんな家庭があるからね（あなたの息子も30過ぎて仕事してないしね……）」

この友人は、息子が無職という弱みに触れられたくない否認型。弱みを指摘すると倍返しされかねない。「『かわいそうな人』と心の中で見下しつつ、『いろんな家庭があるから』と、暗に相手のことにも言及してみる。それで少しは、あなたの気持ちが落ち着くのでは？」。

＞＞50代女性の「人間関係のお悩み」記事一覧

取材・原文／村上早苗　イラスト／ホセ・フランキー　※エクラ2021年3月号掲載
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