ヘア＆メイク 藤原美智子さん
ベーシックなメイクこそが「私らしさ」を引き立てる
50代になったら、女性の魅力は「いきいき感」につきると藤原美智子さん。「いきいきとした内面こそが『私らしさ』。その内面を外見と一致させ、わかりやすく伝えるのが大人メイクの役割です」。メイクした顔が仮面にならず、内面を反映すると、大人の女性は人生を前向きに歩んでいけるという。
「30代くらいまでは、流行を追いかけることが楽しいし、トレンドメイクが素敵に見える。けれど、年齢を重ねるほどに流行を追いかけすぎると不自然に。ベーシックなメイクのほうがきれいに見えるようになってきます。50代では流行2割、ベーシック8割がベストバランスなのではないかしら」
藤原さんが考えるベーシックなメイクとは、肌のノイズを消し、血色感のあるツヤ肌に見せること、眉、目、唇のパーツメイクではラインを強調すること、といたってシンプル。なぜ、そんなシンプルでベーシックなメイクが、50代の女性を輝かせるのだろうか。
「流行とは移り変わっていくもの。それに対して、ベーシックなメイクは変わらずノーブル。気高さは内面に直結しているので、自分にとっても他人にとっても心地いいのです」
気高く初々しいことがいつまでも輝き続ける秘訣
そもそも、「私らしさ」のカギである内面のいきいき感とはなんだろうか。「それはずばり、『私って、まだまだだわ』という気持ち。年齢を重ねるとこれもやった、あれも食べた、ここも行った、となんでも知った気になり、未来に夢がもてなくなるでしょう？ 知らないことがあればあるほど謙遜の念が生まれ、初々しさが生まれるの。いきいき感のある人は決まって気高さと初々しさを兼ね備えています」。私らしい顔を見つけるには、知らないことを見つけることからだと藤原さん。
「内面が輝き、それに一致した外見＝メイクをしている女性は、どんなシーンでも親切にしてもらえるもの。他人に優しくされると人はさらに輝きだします。別にメイクしない日があったっていいんです。そういう日とメイクをした日の落差をおもしろがるのも、大人のウィット（笑）」。若いときにはさらけ出せなかった内面を解放し、メイクの力を借りて私らしさに自信をもつ。年齢を重ねることの喜びを、またひとつ藤原さんに教えていただいた。
エクラ世代になると自分のシミを見慣れてしまいきちんとカバーしなくなってしまう人も。でも他人から見ればシミの存在感はかなりのノイズ。どうしても老けた印象を与えてしまいます。シミは手順を踏んで消し去るべき。さらに血色をプラスすればいきいき感がアップします。（藤原さん、以下同）
《1》コンシーラーはシミ部分に「置く」
コンシーラーはカバー力の高いペンシルタイプを。力を入れず、置くようにのせるのがコツ。
《2》パウダーファンデーションでフィックス
スポンジを二つ折りにしコンシーラーの上から軽く押さえる。このひと手間を省かないことがカギ。
《3》チークはブラシを横方向に往復させる
チークを大きめのブラシにとり、笑うと丸くなる部分に横方向に往復。にじみ出るような血色感に。
Use this
藤原さんプロデュース。大きいシミも細かいシミも的確にカバー。パーフェクトレタッチコンシーラー ナチュラルオークル SPF34・PA++ ￥4,400／MICH IKO.LIFE
肌にしっとり密着。B.A パウダリィファンデーション SPF25・PA++ 全6色（リフィル）各￥12,100・（ケース）￥2,750／ポーラ
一見濃い色だが、透明感のある血色感が。メルティング パウダー ブラッシュ 07 ￥6,050／SUQQU
ぼかすのは眉の上側と眉頭のみ
スクリューブラシで眉頭から眉山までの輪郭と、眉頭をぼかす。スッスッと短いストロークで。
《1》アイライナーを下からさし込む
鏡を正面にし、目を細めて生えぎわが見えるように。ペン先を下からさし込んでまつ毛の間を埋める。
《2》黒目の上の粘膜が埋まっているか確認
上まぶたの粘膜がアイラインで埋められると、黒目と一体化して瞳の輝きが強調される。
《1》下唇の中央から描きはじめる
下唇中央の「舟底」にラインを描き、口角からつなげる。上唇は山から口角へつなぎ、口紅を塗る。
《2》ティッシュで唇の輪郭をぼかす
常にきれいな面でぼかせるようにティッシュを人さし指に巻き直しながら、外から内へ輪郭をなぞる。
《1》目頭を「く」の字にきらめきで囲む
繊細なパール感のアイシャドウを中指にとり、目頭をトンと軽く押さえるだけでOK。自動的に「く」の字に囲まれる。
《2》下まぶたにもツヤのニュアンスをプラス
アイシャドウチップの先に上品なつやめきのアイシャドウをとり、下まぶたにライン状に。まつ毛の生えぎわギリギリにのせる。
A.自分の嫌いなところを紙に書き出してみて
A4の紙に、性格でも容姿でも、好きになれない理由を書き出してみて。そして克服のアイデアを思いつくままに書き込むの。するとね、欠点だったことも「個性」に。私も悩んだときには、これを実践。10枚書くころには解決策が必ず見つかります。
A.まずは体から。胸をぐっと開いてみて
もしかするとねこ背になって胸が縮こまっていませんか？ ばかばかしいと思うかもしれないけれど、人と接するとき姿勢を正して胸を開いてみて。自信をもって話ができますよ。
A.私は直感派。とにかくまずは行動してみます
行動することが生きること、と思っているので、ひらめいたことは実践に移すようにしています。でもそれは、実は以前から心の中で温めていたことで、だからすぐに決断できるのかも。直感でもじっくりでも、決めたことは自分を信じて進んでみて。
A.毎日でもやりたいことに絞ってみては？
同じタイプなので、わかる～（笑）。私の経験からすると、手を染めたことの中で、毎日でもやりたいほど好きなことに絞って、時間を割くようにするとうまくいきました。そんなわけで、バレエは楽しく続けています。
A.疲れるのなら離れてみるのも手
50代にもなると子供のときとは考え方も人間性も変わって当然。付き合えなくなることだってあります。距離を置いていいのでは？
A.体をストレッチで柔軟にして、心も柔らかく
ストレッチで筋肉が硬くなるのを防いで、いつでもパッと動けるようにしています。体が柔らかくなると考え方も柔軟になりますよ。
A.目標をビジュアル化して「忘れない」ことが大事
私は、目標があってもすぐに忘れちゃう。だからやりたいことのイメージビジュアルを切り貼りしたり、言葉にして必ず朝とか夜に見るように。脳にインプットさせるんです。
A.むしろ冷静に比べてまねしてみては？
コメントの多い人と自分を比較して、その人のいいところはどんどん学んでみるのはどう？ のびる人って、必ずまねするの。まねしてみて初めて自分らしさが見つかる。そこでプライドがじゃまする人は、SNSは向いていないのかも。
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