エイジングケア

大人の肌悩みに合った美容液の選び方を、皮膚科医 髙瀬聡子先生が指南。「大人の毛穴ケアはターンオーバーを促して肌表面をなめらかに整え、内側からふっくらさせることが肝心。ハリアップ＆抗酸化効果がねらえるビタミンA（レチノール）やビタミンC、ゴワつきをオフして肌の再生力を高めるAHA配合のものが適任です」（髙瀬先生）

エイジングケア

2022年9月5日

「夏後半にシミやくすみが目立ちはじめるのは、メラニンの排出力の低下のみならず、夏環境による酸化や炎症、糖化など、“夏老け”を促進するダメージが蓄積されているから。美白効果に加え、抗酸化、抗炎症、抗糖化効果などのある、多機能美白美容液に頼って」と皮膚科医 髙瀬聡子先生。

エイジングケア

2022年9月4日

50代の肌悩みに、皮膚科医の髙瀬聡子先生がアドバイス。「アラフィーの夏はUVダメージに加え、女性ホルモンの低下により皮脂分泌量が低下して、乾燥ジワやくすみ、ハリのなさなど複数のトラブルが現れます。そんな複合的なトラブルには、まず、ヒアルロン酸美容液で水分保持力をアップするのが効果的」（髙瀬先生）。

エイジングケア

2022年9月3日

高温多湿に紫外線。過酷な環境にさらされて、さまざまなエイジングサインが気になりだすこの時期。50代の「リアル夏老け」悩みに、皮膚科医の髙瀬聡子先生がアンサー。悩み別にどのような美容液を使えばいいのかを指南する。

エイジングケア

2022年9月2日

むせ返る湿気と熱射で毎日顔が汗まみれ……。女性ホルモン低下中のアラフィーにとって真夏の熱環境はエイジングを加速させる大敵!そんな過酷な環境から肌を守る対策を小林ひろ美さんが伝授。ポイントは「冷やす・めぐらす・潤す」熱とりケア。今すぐ始めて！

エイジングケア

2022年8月31日

美容家の小林ひろ美さんが、日中のダメージやマスクによる熱ごもり解消方法を紹介。「冷房による冷えや、パソコンやスマホ漬けで凝り固まりがちな肩や首はこまめにほぐして血流アップ。体がほぐれれば放熱もしやすく、ストレス解消にも◎」

エイジングケア

2022年8月25日

日中に受けた日射しによるダメージを放出させるテクを美容家の小林ひろ美さんが紹介。「ティッシュの両端にミストをたっぷり吹きかけ、中央に好きなアロマの香りを1滴、そのまま顔を覆って深呼吸。日中の保水とリフレッシュが、ひんやり簡単にかないますよ」

エイジングケア

2022年8月23日

美容家の小林ひろ美さんが、日中に受ける熱ごもりを効果的に放出するテクを伝授！ 「日中の火照りや滝汗は頭頂部を冷やすのが一番。顔を触らず鎮められます。化粧直しはポーチごと冷やしてみて。金具や刷毛のひんやり感で気持ちよくリタッチできます」

エイジングケア

2022年8月21日

熱ダメージを受けにくい肌にするため、朝起き抜けにできる体操を、美容家の小林ひろ美さんが紹介。「朝は体の内側からもしっかりとめぐらせることがポイントです。凝り固まった体をほぐしつつ、軽めの運動を取り入れて、めぐりやすいコンディションに整えて」

エイジングケア

2022年8月19日

日中の熱ダメージを受けにくい朝に整えるためのケアアイテムを美容家の小林ひろ美さんが伝授！ 「朝のむくみは就寝中にこもった熱が肌表面に残っているサインかも。肌のめぐりに注目した美容液で保湿して、日中の熱を浴びる前に停滞しがちな夏肌の“流れ”をよくしておきましょう」

エイジングケア

2022年8月17日

熱ダメージを受けた肌の代謝をアップさせるアイテムを、美容家の小林ひろ美さんが紹介！ 「不要な角質が肌をふさいでいると、代謝も鈍って日中ダメージをより蓄積させがち。朝はふき取り化粧水で不要な角質をオフ。事前に冷やしておけば、朝の肌表面にこもった熱も同時冷却」

エイジングケア

2022年8月15日

日中に取り込んでしまった熱ダメージを、その日のうちに放熱し、翌日に持ち越さない。そこで、美容家の小林ひろ美さんが、体の中の熱バランスを最適化するケアを紹介。まずは湯ぶねにつかることから。

エイジングケア

2022年8月13日