かなりご無沙汰のブログになります。
皆様、お元気でしょうか。
私は仕事柄、長時間外で作業する機会が多く、帽子も被ったりと蒸れたりと、
最近、髪の毛がぺったんこになるとなかなか戻らないしその後、お食事の予定が入っていようものなら
いきたくなーいとなる気持ちで悩んでいました。
そんなきっかけで始めた頭皮ケア。もう３ヶ月以上続いています。
紫外線も強い季節に突入しました。女性ホルモンのバランスで揺らぎがちな私の頭皮ケアを
ご紹介したいと思います。
顔周りの白髪が気になり出した40代前半は、美容院に行ってもただリタッチしてトリートメント
して完了でした。ちなみに私の髪の毛は、細いけどボリュームはあり、柔らかくてコシは弱めです。
しかし、この２、３年くらいガラッと頭皮をとりまく環境が変わってきました。
突然乾燥したと思えば、ベタついたり、白髪が増えるごとに髪の毛の分け目が目立ったり
髪の毛もぺったんこに。。。
そこで、最初に始めたのがテラヘルツのカッサです。
血流を促進するテラヘルツのカッサで顔まわりから頭皮にかけてざっくり流しています。
就寝前や、テレビを見ながら、隙間時間にゴリゴリしています。
生え際も念入りにかけます
頂上に向かってゴリゴリしてます。
側頭部もしっかりかけていきます。
更年期に伴う頭皮の痒みやベタつきをスッキリさせるのは
アルニカ スカルプローションがお気に入りです。
天然素材で作られていて安心です。
ミントみたいな爽快感で頭皮スッとが整います。
髪を描き上げて全体に万遍なく。垂れやすいので手早くさっとなぞります。その後、指の腹を使ってマッサージします。
髪の毛のボリューム対策には、
WILD YUZU（ワイルドユズ）レスキューローションを使っています。
気がついた時にシュッとしています。
こちらのローションは大阪府産の実生柚子やハッカ油、フルボ酸などを配合していて
スカルプ＆ボディケアにも使えます。
使い続けるうちに髪の毛のふんわり感が戻ってきた気がします。
このローション、３本目に突入です。
そして、手早くすぐにスッキリしたいときは、友人のサロンで使用している炭酸ローション。
気になるところに、ジュワッとさせて手でおさえるとパチパチします。
これがとんでもなくスッキリ。
出勤前、ヘアメイクする直前に使用しています。
たっぷり入っているので化粧水としても使えます。柚子の香りが好きです。
思い切って、頭にじゅわと出すのが一番きもちいです。
そのときの気分や症状に合わせてローションを使い分けているので楽しいです。
日々のコツコツ美容が、10年後、20年後の楽しい未来につながりますように。
気がついたらアイテムがここまで増えました。
皆さんはどんな頭皮ケアをしていますか？
ここまで読んでいただきありがとうございます。
一緒に快適な夏を過ごしましょう♡
