小林ひろ美の記事まとめ

小林ひろ美さん伝授！50代夏の肌トラブルには「熱とり美容」

むせ返る湿気と熱射で毎日顔が汗まみれ……。女性ホルモン低下中のアラフィーにとって真夏の熱環境はエイジングを加速させる大敵!そんな過酷な環境から肌を守る対策を小林ひろ美さんが伝授。ポイントは「冷やす・めぐらす・潤す」熱とりケア。今すぐ始めて！

ビューティ特集

2022年8月31日

冷え固まった肩首をほぐして血流改善【真夏の熱とり美容】

美容家の小林ひろ美さんが、日中のダメージやマスクによる熱ごもり解消方法を紹介。「冷房による冷えや、パソコンやスマホ漬けで凝り固まりがちな肩や首はこまめにほぐして血流アップ。体がほぐれれば放熱もしやすく、ストレス解消にも◎」

スキンケア

2022年8月25日

簡単ティッシュパックでリフレッシュ保湿【真夏の熱とり美容】

日中に受けた日射しによるダメージを放出させるテクを美容家の小林ひろ美さんが紹介。「ティッシュの両端にミストをたっぷり吹きかけ、中央に好きなアロマの香りを1滴、そのまま顔を覆って深呼吸。日中の保水とリフレッシュが、ひんやり簡単にかないますよ」

スキンケア

2022年8月23日

顔の火照りを感じたら、頭頂部を冷やす！【真夏の熱とり美容】

美容家の小林ひろ美さんが、日中に受ける熱ごもりを効果的に放出するテクを伝授！ 「日中の火照りや滝汗は頭頂部を冷やすのが一番。顔を触らず鎮められます。化粧直しはポーチごと冷やしてみて。金具や刷毛のひんやり感で気持ちよくリタッチできます」

スキンケア

2022年8月21日

起き抜け体操で全身の熱バランスを整える【真夏の熱とり美容】

熱ダメージを受けにくい肌にするため、朝起き抜けにできる体操を、美容家の小林ひろ美さんが紹介。「朝は体の内側からもしっかりとめぐらせることがポイントです。凝り固まった体をほぐしつつ、軽めの運動を取り入れて、めぐりやすいコンディションに整えて」

スキンケア

2022年8月19日

潤い＋めぐりアップを意識した美容液を投入！【真夏の熱とり美容】

日中の熱ダメージを受けにくい朝に整えるためのケアアイテムを美容家の小林ひろ美さんが伝授！ 「朝のむくみは就寝中にこもった熱が肌表面に残っているサインかも。肌のめぐりに注目した美容液で保湿して、日中の熱を浴びる前に停滞しがちな夏肌の“流れ”をよくしておきましょう」

スキンケア

2022年8月17日

冷やしたふき取りローションで、ひんやりしながら代謝もアップ【真夏の熱とり美容】

熱ダメージを受けた肌の代謝をアップさせるアイテムを、美容家の小林ひろ美さんが紹介！ 「不要な角質が肌をふさいでいると、代謝も鈍って日中ダメージをより蓄積させがち。朝はふき取り化粧水で不要な角質をオフ。事前に冷やしておけば、朝の肌表面にこもった熱も同時冷却」

スキンケア

2022年8月15日

シャワーですます夜は、足湯でめぐりを取り戻す【真夏の熱とり美容】

日中に取り込んでしまった熱ダメージを、その日のうちに放熱し、翌日に持ち越さない。そこで、美容家の小林ひろ美さんが、体の中の熱バランスを最適化するケアを紹介。まずは湯ぶねにつかることから。

スキンケア

2022年8月13日

さらり質感のジェルクリームで暑い夜でも、潤いのフタ、死守！【真夏の熱とり美容】

美容家の小林ひろ美さんが、熱ダメージを受けた肌に効くアイテムを紹介！ 「暑い季節はクリームを省きがちになりますが、与えた水分を閉じ込めることもアラフィーには重要。冷感タイプのコスメやジェルクリームなどで心地よく潤いを逃さないケアを」

スキンケア

2022年8月11日

シートマスクで冷やしながら水分を急速補給【真夏の熱とり美容】

日中に取り込んでしまった熱ダメージを放熱するケアを、美容家の小林ひろ美さんが指南！「火照った肌には保水がなにより。それにはシートマスクの活用が一番です。肌がゴワついていたら角質ケア機能つき系を、弱っていると感じたら敏感系をと使い分けて。冷やして使っても◎」

スキンケア

2022年8月9日

夏のスキンケアは、顔周辺を集中冷却しながら、が基本！【真夏の熱とり美容】

美容家の小林ひろ美さんが、熱ダメージを受けた肌のスキンケアテクを公開！「顔が火照っていたり、汗まみれになっていたり……。そんな状態ではケアも十分にできません。首やわきの下など、顔の周辺を冷却シートなどで冷やすと顔の火照りも鎮まり、快適にスキンケアできますよ」

スキンケア

2022年8月6日

小林ひろ美さんが解説！ 大人肌の「外熱・中冷」症状とは？【真夏の熱とり美容】

むせ返る湿気と熱射で毎日顔が汗まみれ……。女性ホルモン低下中のアラフィーにとって真夏の熱環境はエイジングを加速させる大敵！ 「外熱（そとあつ）・中冷（なかびえ）」症状について、小林ひろ美さんが解説。

スキンケア

2022年8月3日

大人の美肌をつくる「50代のための乳液」美賢者が愛用している乳液って？

乳液を使っていますか？ 化粧水や美容液でのケアは万全でもつい忘れがちになるという人も。でも、乳液には乳液ならではの美肌を育む秘めたるパワーが満載。美容家の小林ひろ美さんと美容エディターの松本千登世さんも熱烈なる乳液ラバー。50代にこそ使ってほしい、その魅力を語りつくします！

ビューティ特集

2022年4月4日

夜の「乳液」は肌を“育てる”意識で使う！引き締めオイルと美顔器でふっくら肌よみがえる

ゴワつく肌を柔らかく目覚めさせるのが、美容家・小林ひろ美さん流「乳液使い」の極意。夜は高機能な乳液で肌をたっぷり満たしてふっくら肌密度を育てること。化粧水と乳液を何層か重ねるミルフィーユ塗りを基本に、ほかの化粧品や美顔器とのあわせ技のスペシャル使いも。翌朝、笑ってもこわばらない柔らかな肌を実感できるはず。

スキンケア

2022年3月24日

翌朝の肌の柔らかさが違う！寝ている間に肌密度高まる「夜の育てる乳液」3選

「大人こそみんなもっと乳液を使ってほしい」という美容家の小林ひろ美さん。朝はキメを整え、夜は密度を高めることを主眼とするのが小林流。今回はふっくら肌密度を育てる「夜の乳液」におすすめのアイテムを紹介。

スキンケア

2022年3月23日