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チームJマダム miyaのブログ

【アラフィフ美容】2024年夏、わたしの美活と肌管理　

美容クリニックの肌管理に目覚めた2024年。自宅でのセルフケアも楽しみます♪

みなさま、こんにちは。
8月がスタートし、猛暑が続いております。
この夏はいかがお過ごしでしょうか？


定期的な美容クリニックでの肌管理、エイジングケアは、私の楽しみのひとつ！
この暑さにも負けず、今月も行ってまいりました。


【湘南美容皮フ科　福岡天神院】

湘南美容皮フ科　福岡天神院
6月に開院したばかりの「湘南美容皮フ科　福岡天神院」。

今年1月、美容大好きな美容マニアの知人の紹介で、光井愛院長に出逢い、肌管理に覚醒しました！



私の肌悩み、適切な施術、医師の考え等、全てがとても勉強になります。

「自分の肌細胞を活性化させる肌管理、エイジングケア」という美容軸をもとに、美容クリニックでのケアを満喫しています。



SNSでよく拝見する韓国での美容クリニックケアも、とっても魅力的です！

参考にさせていただきながら、今は福岡での肌管理、エンジングエアを楽しみたいと思います。



今回は、美容鍼の施術を受けました。

私は腫れました・・。
物語「こぶとりじいさん」のぷち両頬バージョン・・。

そんな腫れケアにおすすめ、スキンケア、インナーケアをご紹介します！


【プルッダム　カボチャエキス】

【ダムト　あずきかぼちゃ茶】

あずきかぼちゃ茶　　カボチャエキス

韓国では、カボチャジュース、カボチャエキスは、
美容クリニック施術後のダウンタイム、むくみや腫れの回復に効果があるといわれている健康食品。


【プルッダム　カボチャエキス】は、さらっと、すっきり飲みやすいです！
（一気に飲んでいるので、味は不明です・・）


美容効果のあるポリフェノールを含む小豆、むくみにいいと聞いたかぼちゃのお茶
【ダムト　あずきかぼちゃ茶】は、ホットでも、アイスでも、美味しくいただくことができます。
香ばしくおすすめのお茶です。


【バイオヒールボ　パンテセル リペアシカ ガーゼパッド/クリーム】

バイオヒールボ　パンテセル リペアシカ ガーゼパッド/クリーム


「鎮静」と「保湿」を求め、たどり着いたこちらの2品。

洗顔後、予め冷蔵庫で冷やしておいたガーゼパッドを貼り、その上からクリームを塗り、パックをします！

腫れが落ち着くまで続けます・・。


この方法は、韓国の美容医療、スキンケアに詳しいnanaさんのSNSを参考にさせていただきました♪

【Hanmi PRO-CALM】レッドエックスクリーム】

Hanmi PRO-CALM】レッドエックスクリーム

またの名を「アザクリーム」！


敏感肌、顔の腫れが気になる、血行改善したい・・
そんな方におすすめされているクリーム。

上記のパック後に使用しています。
クリームですが、さらっとした使い心地です。

ペディキュア

美容Dayだったこの日。
いつもお世話になっているネイルサロンで、ハンドとフットのネイルケアと、久々にペディキュアもお願いしました。


15年以上続けていたジェルネイル。
「伸びた爪をすぐに切りたい（深爪派）」という理由で止めてから約2年。

定期的なケアは、信頼するゆうこさんのネイルサロンでお願いしています。

爪の甘皮の処理など、プロの方に施していただく時間もまた、自分をいたわる大切なひとときです。

ねこ　保護猫　
商品撮影の邪魔をする・・我が家の愛猫のまるちゃん


みなさんのオススメの美容医療はありますか？

やはり韓国もいいでしょうか・・？



まだまだ猛暑の8月。

みなさま、どうぞご自愛ください。



今日もお読みいただき、どうもありがとうございます。



miya

miya

miya

福岡県在住。会社員。夫＆愛猫3匹の愉快な家族。美容、本、文房具、美味しいものが大好きです！楽しく、美しく、しなやかに、日々前進！素敵な50代を目指します♪

Instagram：miya._.m

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