教えてくれた人
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夫の実家のお悩み⑤「義妹へのイライラを抑えられない」
義母より意外と手ごわい「義妹」の存在。イライラすることも多々あるけど、怒りをどう抑えたらいいの⁉ そんなお悩みをメンタルケアの専門家が解決！
夫の実家のお悩み⑥「義実家の悩みを相談したい！」
義実家に関する悩みは尽きないものだが、イライラやモヤモヤを溜めてばかりいては体に毒。誰かに相談してみたいと思っても、自分の親世代からは「あなたがガマンしなさい」といわれてモヤモヤが残るケースも。どうしたらいい？
大美賀直子（おおみかなおこ）さん
公認心理師、精神保健福祉士、産業カウンセラー等の資格をもち、カウンセラー、講師など幅広く活躍。All About「ストレス」ガイド。『長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか』ほか著書多数。
■困ったときの相談窓口はありますか？
＜答＞少し年上の第三者に相談してみてください。
義両親と自分の親は世代が近く価値観が似ていて、相談しても「あなたがガマンしなさい」といわれてモヤモヤが残るケースも。スポーツジムや趣味の場などで知り合った、自分より少し年上の第三者に話をすると、客観的な意見や先輩の体験談を聞くことができるのでおすすめ。
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夫の実家のお悩み④「夫が手助けしてくれない」
義実家とのやりとりは夫に任せたいけど、何もしてくれない……という悩みを抱えている人が多数。そんな夫の実家との付き合い方で悩む人に専門家がアドバイス。やるべきは義実家への対応ではなく夫の元気をチャージしてあげること！
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夫の実家のお悩み③「義母の言葉を受け流すには？」
夫の実家との付き合い方で悩む人は多くいます。特に義母に関する悩みやトラブルは尽きません。感情的な義母の言葉に応酬してしまうと話が進まないことも。冷静に対応するためにはどうしたらよいのか、専門家がアドバイス！
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夫の実家のお悩み②「義母から心ない一言を言われたら？」
夫の実家との付き合い方で悩む人は多くいます。冷静に対応するためにはどうしたらよいのか、専門家がアドバイス！ 今回は義母へうまくいい返せないというお悩みにフォーカス。主張できてかつ角が立ちにくい言い方とは？
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「うちの仏壇、こうしました！」仏壇に代わる新しい供養の形とは家族が亡くなったら仏壇を用意するのは当たり前？ アラフィー世代の読者に「仏壇」に関するアンケートを行ったところ、仏壇を持たないという選択をする人も増えてきていることがわかりました。今後、仏壇はどうする？ 読者の体験談とともに最近の仏壇事情を専門家が解説。
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2024年3月11日
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【50代 仏壇のお悩みQ&A】仏壇を処分する場合はどうする？位牌が増えてきたら？仏壇に関する読者アンケートで、特に多かった疑問や悩みをピックアップ。専門家のアドバイスを参考に、自分に合った解決策を導き出して。
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【50代 仏壇のお悩みQ&A】「先祖の位牌が多い」「インテリアになじませたい」仏壇のお困りごと＆悩みごとに専門家がアンサー！仏壇に関する読者アンケートで、特に多かった疑問や悩みをピックアップ。専門家のアドバイスを参考に、自分に合った解決策を導き出して。
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【50代 仏壇のお悩み】そもそも仏壇って何？実は知らないことがたくさん！まずはきちんと理解しよう昭和に生を受けたエクラ世代にとって、仏壇は比較的身近でなじみがあるもの。とはいえ、専門家いわく、「実は、勘違いしていることが多々あるのでは？」と。今後仏壇をどうするか考えるにあたり、まずは基礎知識をおさらい！
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2024年3月8日
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アラフィー世代が実は困ってる!? 「仏壇のお悩み」リアルな声をお届け家族が亡くなったら仏壇を用意するのはあたりまえ。そんな思いはあるものの、現実を考えると、スペースや継承者問題などが頭をよぎり、迷いや不安、疑問がわいてきたりして……。エクラ世代、実はみんな困ってる「仏壇に関するみんなのお悩み」を大発表。
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大人のデイユースに欠かせない「デニム」。素敵に履きこなすには、どんなデニムを選べばいい？こなれて見える着こなし方は？おしゃれなアラフィーの愛用デニム＆コーディネートを大公開！
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