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チームJマダム 菜穂子のブログ

アラフィフゴルフのススメ

最近、またまたゴルフブームが到来‼︎ 毎年4月にアメリカで開催されるマスターズでは 松山英樹が優勝！！　日本人初です！！ 老若男女問わず、注目されるスポーツになり、ゴルフ大好き人間としては嬉しい限り( ^ω^ )
アラフィフゴルフのススメ_1_1
3年前から本格的に始めたゴルフ。
飽き性の私がこんなにハマるとは思いもしなかった〜
今ではYouTubeで、女子ゴルフレッスンを見て研究してる程、どハマりしてます。

毎回、この自然の景色にも癒されに。
それも、ゴルフの醍醐味です(^｡^)
アラフィフゴルフのススメ_1_2
3年前から、週2回コンパイトプレーンゴルフレッスン校に通っています。
田嶋コーチ、お世話になってます(^^)
一人一人に寄り添って、的確に弱点を見つけてくれて
頼もしいコーチです〜
教え方もわかりやすくて親しみやすいので、大人気なコーチでもあります〜

決して本人を持ち上げてるわけでは、、
ありませんf^_^;
アラフィフゴルフのススメ_1_3
いつ撮ったんだ（自撮り）笑
アラフィフゴルフのススメ_1_4
隙間時間をみて1人打ちっぱなしに行く事も。
ゴルフに興味のない方はピントこないかもしれません
が。

一言‼︎ 健康によろし‼︎

ラウンド中に歩く距離、平均5キロ。
ただ歩くだけじゃなくてアップダウンあり〜の。
走る歩く走る歩く。
老化は脚から！足腰鍛えられます‼︎
これ以上強くなりたくありませんが、メンタルも
鍛えられますf^_^;
アラフィフゴルフのススメ_1_5
スタート前に撮った写真。おちゃらけてますがプレー中は余裕が無いので撮れませーん。
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ゴルフ場のレストランでの食事も楽しみの一つです。 何処に行っても美味しい‼︎
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私達世代の方をゴルフ場で良く見かける様になりました‼︎ 私としては嬉しい(^^)
若い世代も‼︎

日焼け対策などなど大変な事もありますが、それ以上に、健康、身体のことを考えるとやっぱり運動して
代謝をあげて脳も身体も活性化。

美味しいご飯を食べて、日々心も健康でいたいと思います(⌒▽⌒)

ゴルフ一緒に始めませんか？(^.^)
ゴルフアラフィフ女子、大募集です(^^)
菜穂子

菜穂子

東京都在住。夫と社会人の息子2人、娘、シーズー犬がいる賑やかな家族です。韓国美容、ゴルフ、ドライブが大好き。日々、楽しんだ者勝ち！をモットーに笑顔になる事を発信していきたいと思います

Instagram：beauty_naoko

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