ちょっぴり暑すぎる……とは思うものの、爽やかな風やまぶしい太陽に心躍る夏。お出かけが楽しい季節だけれど、やはり気になるのは紫外線の影響。日々アクティブに過ごす「チームJマダム」は、どんな紫外線対策をしているの？ アンケートをもとに、40代・50代のUVケア意識の実態を徹底調査！
Q1.あなたは「紫外線対策」していますか？
エクラ「チームJマダム」紫外線対策アンケートより（回答者数：46名）
今回のアンケートに回答してくれた「チームJマダム」のメンバー46人中ほぼ全員が、何らかの紫外線対策をしている、と回答。「対策していない」と回答した１名も「たまにちょっとしたりで、どちらとも言えない。面倒くさがりなので忘れてしまったり、気まぐれなので対策になっているんだかいないんだか……」（54歳）というコメントつきだった。今回回答してくれた全員が、紫外線の影響を気にしていることは明らか。
Q2.紫外線対策をする理由を教えてください
（複数回答）
エクラ「チームJマダム」紫外線対策アンケートより（回答者数：46名）
光老化を避けるため、紫外線対策は1年中！
紫外線対策を心がける理由を聞いたところ、シミやしわなど、肌への影響を避けたいという声が圧倒的。紫外線ダメージこそが、肌老化の最も大きな引き金だということを、皆さんよくご存じのよう。
「すっぴんでも日焼け止めとUVカット効果のあるメガネと日傘は欠かしません」（52歳）
ちなみに、46人中38人が「季節を問わず紫外線対策をしている」と回答。
「1年中日傘をさし、さらになるべく日陰を歩くようにしている」（55歳）
「顔には1年中、SPF50のベースを塗っている。ビタミンCサプリの摂取も欠かせません！」（45歳）
など、通年で何らかのUVケアを続けているという声が続出。また、車や自転車に乗るときには日差し除けグッズが必須、とくにアームカバーはマストという声も目立った。
「もう30年ぐらい前からアームカバーを使用。車の運転中は、夏以外もショートタイプを必ず着けて、かなり気をつけています。秋冬は長袖になり油断しがちですが、しっかり対策しないと、いつの間にか手だけこっそり日焼けしていて、腕と手が柔らかなバイカラーになっていたりするので、かなり気をつけています。薄手の春夏用パーカも長く愛用しているし、サングラスも必須！」（58歳）
「自転車に乗る時は必ずフェイスカバーを装着して顔と首を隠し、長袖カーディガンを着て腕と手の甲もカバーする」（54歳）
「自転車によく乗るからサンバイザーは必須」（53歳）
Q3.日焼け・紫外線が気になるパーツは？
（複数回答）
エクラ「チームJマダム」紫外線対策アンケートより（回答者数：46名）
肌はもちろん、髪も目もプロテクト
では、紫外線の影響や日焼けが気になるパーツは？と伺うと……。顔や首はもちろんのこと、髪や目への紫外線ダメージにも十分な注意を払っている様子。
「外出前に玄関先で必ず髪の毛全体にUVスプレーをしています」（54歳）
「意外に忘れられがちな目の保護。UVカットサングラスは最近必携です」（55歳）
「目から入る紫外線で、肌も日焼けすると聞いたことがありますので、サングラスには気を使っています。日傘やサプリ、食事やコスメといった、併用が効果的な気がします」（55歳）
通年で全身の紫外線対策に取り組む人も多い、意識の高いエクラ世代。次回の記事では、「チームJマダム」のメンバーが、紫外線によるダメージを避けるために、この夏リアルに愛用しているアイテムと対策をご紹介。
