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タレント・青木さやかさんが語る「がん」と向き合って気づいたこと
人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか? 2017年に初期の肺腺癌と診断されたタレントの青木さやかさんに「がん」と向き合って気づいたことについて聞いた。
【エクラ読者のがん体験】今必要なものを優先。子供や孫との時間を大切に
子供や孫たちと過ごす時間を大事に。将来に備えるためにものを購入するのはやめ、今必要なものを優先するように
wishbownさん 66歳・パート 42歳のときに子宮頸がん、58歳のときに大腸がん、乳がん
子宮頸部、大腸、乳房と3カ所のがん手術を経て60代を迎え、通常の生活ができていることは、私の努力の結果ではなく、ただただ幸運だったのだと思っています。
それぞれの治療後にはリンパ浮腫や蜂窩織炎(ほうかしきえん)などにたびたび罹患し、入院。排尿や排便のコントロールができないなど日常生活への不自由も起こり、最初は「なぜ?」と怒りを覚えたものでした。しかし、時間が経過するうちに体も心も状況に慣れていき、逆に、今生きている自分の幸運に感謝する気持ちがわくようになりました。
手術を受けるたびに求める生活のクオリティが変化するので、5年後、10年後の生活を想像しながらの買い物はやめて、今必要なものだけを購入するようになりました。また、“断捨離”も進めています。
そのかわりに大切にしているのは、娘家族と過ごす時間。働きながらシングルで子育てをしていたため十分な時間を一緒に過ごせなかった後悔から、娘の子育てを手伝い、孫たちの日々の成長を感じるのが喜びとなっています。イベントも思い出になるでしょうが、ともに過ごす毎日がきっと彼らの記憶に残ると信じています。

こんな読者の声も
最近、母ががんであることがわかり、手術を受けました。治療にあたっては家族間で考え方を擦り合わせておくこと、また何かを決めなくてはならないときは、本人には「どうしたい?」ではなく「どう思う?」と聞くようにしていました。ショックを受けている中で判断を次々に迫られるのは、本人にとってはきついと思ったので。(53歳・コンサルタント)
義理の姉が膵臓がんになり、半年後に他界しました。遠く離れていたのと当時はコロナ禍だったため、やりとりは主に電話とLINE。本人はがんを受け入れて毅然としていましたが、それでも治療が苦しいときの「早く楽になりたい」というメッセージには元気づけることもできず、ただただ涙しか出てきませんでした。(51歳・インテリアデザイナー)
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料理家・栗原友さんも「がんサバイバー」。罹患して人生はどう変わった?
人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか? 料理家、鮮魚卸売業・栗原友さんが、乳がんに罹患して気づいたこと、変わったことなどを語ってくれた。
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50代になると、太りやすくなったり、体調不良が起きやすくなったりと、体の悩みが増えるもの。そんな悩みを少しでも改善するには? そこで、自身もアラフィーで、スッキリとしたヘルシーボディをキープしている人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんに、普段実践している生活習慣や、毎日続けているという呼吸法を教えてもらいました!
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加齢とともに崩れがちな姿勢を整える!橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチ vol.2 姿勢改善編」
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2025年1月4日
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更年期でもやせられる!?更年期は更新期!橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチvol.1 代謝UP編」
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50代に多い「めまい」のタイプは?専門医が教える「めまい」が起きたらすべきこと
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