・イライラや疲れを感じたら、早めに休憩を取る
・「全部やらなくていい」と自分に言い聞かせる
・抱え込みすぎていることを一つ手放す
忙しく動き回ることが、いつも以上に増えそうな一年です。やることが次々と舞い込み、気づけばスケジュールがあっという間に埋まってしまう気配。あなた自身も気になることが多く、「あれもやらなきゃ」「これもやっておかなきゃ」と、無意識のうちに仕事や役割を増やしてしまいそうです。周囲の調整役になりやすい天秤座にとっては、少し負担を感じる場面も出てくるでしょう。ストレスが溜まると、言い方がキツくなったり、身近な人に八つ当たりしてしまって関係がギクシャクする可能性も。忙しい時ほど、意識的なストレス発散とリフレッシュが必要です。「ちょっとイライラしているかも」と感じたら、まずは一人の時間を確保して。すべてを一気に終わらせようと、予定を詰め込みすぎないことも大切です。
天秤座の人は、キャパオーバーになるまで抱え込み、バランスを崩してしまいがち。そうなる前に、自分を守ってあげましょう。些細なミスやイライラは、「少し休んで」というサインです。
優しさや気遣いで周囲を支えてきたあなただからこそ、'26年は自分のための時間を惜しまないで。忙しい日々の中でこそ、手放すべきものが見えてきます。誰かの期待に応えすぎていたことや、必要以上に自分を責めていた部分が自然と浮かび上がり、「これはもう抱えなくていい」と気づく瞬間が訪れるでしょう。
イヴルルド遙華
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