・3年後、5年後、10年後の人生設計を書いてみる
・人生を謳歌している年上の人を参考にする
・不要だと感じる人間関係を整理する(アンフォロー、距離を置くなど)
2026年は、人生の “棚卸し” をする運勢です。これまで抱えてきた責任や人間関係、家族の中での役割、仕事など、当たり前だと思ってきたことに、ふと「このままでいいのかな?」という想いが湧いてきそうです。手放すことは、決して悪いことではありません。それは、自分を守るための大切な選択。誰かのために動くことが多かったあなたは、知らず知らずのうちに「私の役割はこれ」と、自分を型にはめてきたのかもしれません。でも、'26年は、“やめてもいいこと”が、はっきりと見えてきます。引き受けすぎているものを書き出すことで「これは続けたい」「これはそろそろ卒業」と気持ちが明確になるはずです。
また、3年後、5年後、10年後といった人生設計を思い描くことで、今抱えている役割や課題にも「いつまで」という期限が見えてきます。先が見えることで、前向きなエネルギーが湧いてくるはず。年上で人生を楽しんでいる人を参考にするのもおすすめです。未来をポジティブにイメージできるようになり、希望が広がります。一方で、不安を煽る言葉ばかり投げかけてくる人や、ネガティブな話題ばかりの相手は、あなたにとって“毒”のような存在。真に受けず、聞き流す距離感を大切にしてください。
イヴルルド遙華
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