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手指に痛みがある、スムーズに動かない、ペットボトルのフタが開けられない・・・実はこれ、更年期女性にとても多い症状。女性ホルモンには抗炎症作用がありますが、更年期になると女性ホルモンが減って、炎症が抑えられずに痛みなどの症状が生じるのです。
「指を伸ばそうとすると、カクンと戻る」「指の曲げ伸ばしができず痛みがある」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ばね指」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい予備知識や治療法を専門医がお教えします。
「親指側の手首が腫れている」、「手を握り、手首を小指側に曲げると痛みが走る」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ドケルバン病」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい予備知識や治療法を専門医がお教えします。
「人差し指と中指に痛み、しびれがある」、「明け方に痛みが強くなる」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「毛根管症候群」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
「指の第1関節が曲がり、変形している」、「指の第1関節に腫れや痛みがある」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「べバーデン結節」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
「指の第2関節が曲がり、変形している」、「第2関節がこぶ状に膨らんでいる」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ブシャール結節」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
「親指のつけ根に痛みがある」、「親指のつけ根が膨らみ、開きにくい」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「母指CM関節症」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
家族が亡くなったら仏壇を用意するのは当たり前？ アラフィー世代の読者に「仏壇」に関するアンケートを行ったところ、仏壇を持たないという選択をする人も増えてきていることがわかりました。今後、仏壇はどうする？ 読者の体験談とともに最近の仏壇事情を専門家が解説。
50代のお悩み
2024年3月11日
仏壇に関する読者アンケートで、特に多かった疑問や悩みをピックアップ。専門家のアドバイスを参考に、自分に合った解決策を導き出して。
50代のお悩み
2024年3月10日
仏壇に関する読者アンケートで、特に多かった疑問や悩みをピックアップ。専門家のアドバイスを参考に、自分に合った解決策を導き出して。
50代のお悩み
2024年3月9日
昭和に生を受けたエクラ世代にとって、仏壇は比較的身近でなじみがあるもの。とはいえ、専門家いわく、「実は、勘違いしていることが多々あるのでは？」と。今後仏壇をどうするか考えるにあたり、まずは基礎知識をおさらい！
50代のお悩み
2024年3月8日
家族が亡くなったら仏壇を用意するのはあたりまえ。そんな思いはあるものの、現実を考えると、スペースや継承者問題などが頭をよぎり、迷いや不安、疑問がわいてきたりして……。エクラ世代、実はみんな困ってる「仏壇に関するみんなのお悩み」を大発表。
50代のお悩み
2024年3月7日
4/12（金）〜4/18（木）までの「50代の毎日コーデ」をまとめてお届け。一日の気温差が大きい4月中旬は春アウターでおしゃれに調節して。
エクラ世代が求める、一歩先行く特別感のあるアイテムをチェック
センス抜群！読者モデル 華組の着こなし
自分らしいおしゃれを楽しめるヒントが満載
快適な履き心地と洗練デザインで人気の「ペダラ」に春の新作登場
最旬スニーカーで足もとを格上げ！
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
毎月更新の12星座占い。大注目の開運ランキングも必見！
とびきり華やかなリゾートスタイルで初夏から夏の旅をさらに楽しく
今すぐ真似できる！50代から楽しむおしゃれ
トレンド感抜群！読者モデル 華組コーデ集
50代から増える体の不調、どう対処する？
大人女性に似合う！MOGA×人気スタイリスト村山佳世子コラボ服
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
年相応で今っぽいメイクをレクチャー
ウェブエクラ編集長が50代女性におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
上品な配色とプレーヤー目線で開発された高い機能性で大人気
もう迷わない！50代が買うべき服
大人のかわいさとエレガントさが手に入るミディアムヘア。髪を結わいたり、下ろしたり多彩なアレンジが楽しめる人気のヘアスタイル。顔回りをすっきり見せるカットやくせ毛やうねりを生かしたスタイルにすればお手…
大人のデイユースに欠かせない「デニム」。素敵に履きこなすには、どんなデニムを選べばいい？こなれて見える着こなし方は？おしゃれなアラフィーの愛用デニム＆コーディネートを大公開！
アラフィ―女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だ…
極めて薄く、繊細で上品なムードの新顔ブルゾンこそ、レイヤードスタイルを素敵に見せる大人のはおりもの。従来のスポーティなイメージを覆す、しゃれ感あふれる最旬の一枚を、カーディガン感覚ではおって出かけよ…
髪質や顔だちの変化により、今までの経験で培ったセオリーが通用しなくなるエクラ世代。サロン技術の向上で、以前より“できること”は増えた今、短めヘアのセット方法をアップデート！
