美容家 小林ひろ美さん
「頭皮は弱いし、カチコチしているし。ねこ毛がさらに細くなって“とうもろこしのひげ”みたいになってきた40代半ば。これはいけない！ と力を注ぎはじめたのがスカルプケア。とはいえ面倒が苦手なので、続けられる方法を自分なりに開拓。それが“お風呂でパパッと”＆“美の連鎖”につながるメソッドです。いつものシャンプーのついでにできる地肌ほぐしや、全身の血流UPにもなるマッサージで、髪も頭皮もつやつやに復活」（小林さん・以下同）
「潤いをとりすぎないように月1回、シャンプー前に頭皮用オイルで汚れを浮かせ、マッサージでカチコチになりやすい地肌の土壌を活性化。頭皮もトーンアップします」
頭皮のためのブレンドオイル＆精油。
ビロードオイル「アーバン アーユルヴェーダ」（頭皮用） 30ml ￥5,280／AMATA
「毎日のシャンプー時に頭皮をほぐします。マッサージャーを使うと、ベストな強さで硬くなりやすい側頭筋をほぐせます。肩や首にも使えるので、頭まわりのコリ解消ケアが一気にできますよ」
「側頭筋が硬くなると頭が凝るし、顔も下がるので日々ほぐします。続けて5年。今の髪のほうが健康的」
「この力強さは自分の手では実感できません」。人間工学に基づいた設計で、頭皮をつかむ。
ミーゼ ヘッドスパリフト ￥13,750／ヤーマン
「お風呂あがりは、このオイルで足先から耳下腺までくまなくマッサージ。下から血流を上げ、滞りをなくすことで、結果的に頭部まで血流が行き渡りやすくなります」
耳下腺から鎖骨まで特に念入りに流すケアを。手に残ったオイルは毛先にサッとつけてツヤ出しにも役立つ。
めぐらせるためにつくられたオイル。肌なじみよくケアできる。
セブンフロー ハーブサーキュレイトオイル 150ml ￥7,150／美・ファイン研究所
「頭皮のニオイやベタつきが深い悩みになっているなら、日中のケアやディープクレンジングなどのスペシャルケアの投入を。ただし、大人は頭皮が乾燥しないように、アイテムと使用頻度の見極めを徹底しましょう！」と話す美容師・CHIEさんが、頭皮のベタつきを徹底的に防ぐアイテムをご紹介。
強い紫外線や高い湿度、冷房による乾燥などでターンオーバーの乱れが起こり、頭皮悩みが顕著になりやすい夏。さらにアラフィーは、ホルモンバランスやエイジングで頭皮環境が悪化しやすくなる。知っておきたいアラフィーの頭皮をおびやかす「3大トラブル」を、各分野の専門家がレクチャー。
「正しいシャンプーの方法で洗ったら、髪と地肌を100％乾かし、そのあと、地肌を指で触れてニオイをチェック。それでも改善されていないなら、シャンプーが地肌に合っていない可能性が高いです。頭皮のニオイ予防やベタつきのコントロールに適したアイテムに替えてみましょう。」と、美容師のCHIEさん。早速、CHIEさんおすすめのお役立ちシャンプーをご紹介！
美容師歴20年以上、ヘアケアアイテムの開発にもかかわる美容師のCHIEさんが、ニオイやベタつきを発生させないための正しいシャンプー方法を伝授！ 洗い方、使用アイテムの見直しで不快感と決別を。
光老化の元凶といわれる紫外線のピークは、春先から秋の終わりまで。“一年の約半分が紫外線ダメージと隣り合わせなんて、やっぱり美白ケアには時間がかかりそう”。そんな不安を抱えるエクラ世代には、毎日のベーシックケアで透明感を積み重ねるお手入れを。美白ケアに加えて保湿もエイジングケアも完全装備のラインならストレスレス、透明感の挽回も夢じゃない。
スキンケア
2024年4月17日
季節の変わり目やさまざまな肌ストレスによって、ゆらぎやすく、敏感傾向にある大人世代が増加。ゆらぎとは炎症の火種を抱えた状態。放っておけば慢性炎症へ、赤みやシミ、色ムラの大きなリスクになることも。今季は、優しいのに攻めのブライトニングが充実。敏感肌でもひるむことなく透明感ケアは可能だ。
スキンケア
2024年4月15日
50代の肌に、透明感という勲章をもたらす最新鋭をセレクト。シミや色ムラ、乾燥やエイジングも気になる50代の肌を満足させるのがマルチタスク型の新顔たち。シワや肌荒れにいい有効成分ナイアシンアミドや、才能の異なる美白有効成分をカクテル配合するなど、抜け目ないアプローチはブライトニングの常識を超えるレベル。美白有効成分に迷ったら、頼りたい新カテゴリー。
スキンケア
2024年4月13日
いよいよ、よどみの根本原因を遺伝子レベルで研究する時代に。「シミができやすいのは生まれつき」「生活習慣であきらめていたシミ体質」さえ、ついに克服できそうな新知見搭載アイテムから、瞬時に、あるいは奥深くのよどみまで一掃する新処方のアイテムまで。ブライトニングケアの新常識、4選。
スキンケア
2024年4月11日
エクラ世代にとって、くすみ以上に重くのしかかる「よどみ」。手ごわいよどみには、深層原因に照準を合わせた最新鋭を。真皮落ちメラニンをすくい上げ、肌細胞の光を活性、酵素ケアのアップデートで、いざ、透明感ケアの構造改革を。
スキンケア
2024年4月9日
大人のデイユースに欠かせない「デニム」。素敵に履きこなすには、どんなデニムを選べばいい？こなれて見える着こなし方は？おしゃれなアラフィーの愛用デニム＆コーディネートを大公開！
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