チームJマダムみっきーのブログ

今注目！のCBDはじめました

2021年12月14日

心もカラダも揺らぐお年頃　毎日を穏やかに過ごすセフルケアにCBDを取り入れてみました

少し前から気になっていたCBD

CBDとは、植物の麻（ヘンプ）から採取される、カンナビジオールという物質のこと

ストレス解消や疲労回復など日常の不調や
痛みや炎症、不眠症の緩和作用
また、アンチエイジングや美肌にも効果的と言われ
美容や健康維持など様々な効果が期待できるそうです

“良いこと尽くし”　だなと興味はあったものの
いろいろなものがありどれが良いのかで迷っていて
なかなか購入するまでに時間がかかってしまいました

初めてのCBDはオイルタイプとグミタイプをチョイスしてみました

摂取しやすさで言えばグミがダントツに良い感じ
オイルはちょっぴり甘くて美味しくて幸せ気分になります♡

ストレスは普段からあまり感じないのですが
たくさんの方とお会いしたり
ワクワクしたりすることが多かったり…なわたしの日常
ちょっと神経を緩めたいときにCBD摂取しています

心が落ち着きリラックスできているような感じがします

心もカラダも揺らぐお年頃
穏やかに過ごすには、自分自身をいたわってあげることも大事だな
と感じる今日この頃です

上手にセルフケアしてご機嫌に過ごしていければ最高かな♡

いろいろと忙しい時期です
どうぞご自愛くださいね

みっきーでした

みっきー

神奈川県在住。手作り石けん教室主宰。夫、息子たち2人の４人家族で海の近くで暮らしています。ファッション、ビューティー、ヘルシー、好きなこといっぱい。自分らしくワクワクなこと綴っていきます。

Instagram：luana.mikky

エクラ公式通販「エクラプレミアム」ランキング

人気ブランドとのコラボ商品やオリジナル商品など、éclatバイヤーが厳選した上質な商品を集めたエクラプレミアムのデイリーランキングをご紹介。
PR

ダメージによる大人髪のうねりをホームケア

酷暑ニッポン。夏に加速する大人の髪ダメージは美容ジャーナリストも注目するヘアマスクでケア
PR

健やかな日々のために“届く”ビタミンCを

セルフケアの意識が高いエクラ世代が日々の生活に取り入れている“届く”ビタミンCとは？
【腕時計が紡ぐ物語】モナコのグレース妃も愛した「ロレックス」のパーペチュアル 1908

大人の女性に似合う、リュクスなゴールドモデルがロレックスにある。創立以来のクオリティへの徹底したこだわりを受け継いで誕生した、気品あふれる新作が過去と未来をつなぐ物語にフォーカスしよう。

2025年9月号

Feature

Ranking

1

【50代「ユニクロ・GU」コーデ】過酷な夏を快適に！猛暑のおしゃれに役立つインナーやTシャツが大活躍
トレンドを取り入れたアイテムから、機能性にこだわったアイテムまで、豊富な品揃えが魅力のユニクロ・GU。プチプラだけど高見えする50代ならではの着こなし方が知りたい！そこで今回は「ユニクロ・GU」アイテムを…
2

褒められるから自信がもてる！50代に似合う「若々しいショートヘア」52選
似合う髪型が見つかる！気になる白髪もボリューム不足もアラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
3

【おしゃれな50代のZARAコーデ】この夏は小物を取り入れた”モノトーンコーデ”が人気！
40代・50代女性のワードローブに欠かせない存在のZARA。おしゃれな華組が選ぶアイテムって？今回は、おしゃれ好きな読者モデル華組の皆さんがこの夏愛用しているZARAアイテム＆コーデをご紹介！

4

Tシャツなのにカジュアルすぎず上品でおしゃれ！50代に似合う「きれいめカジュアル」15選
カジュアルなはずのTシャツを品よくきれいめに着こなすには？大人に似合うシルエットと着こなし方次第で、驚くほど印象が変わる。たとえば、程よくゆとりのあるフォルムや、首元の開き具合、素材の質感など、ぐっと…
5

夏旅、何を着て行く？品よく華やぐ旅のワンピーススタイル【ファッション人気ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間（2025/8/3～8/9）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。観光地でもリゾートでも心地よく過ごせる、旅行にぴったりのワンピースをご紹介。

Instagram

Keywords