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冷え対策にも！ヘルシー食材を使った「カレースープ＆獅子頭スープ」で体あったか【Jマダム通信】寒い日は体に優しいスープを飲んで温まりましょう。料理が大好きなJマダムが作っているヘルシーな食材を使ったスープをご紹介。
カルチャー
2020年11月7日
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ひと目惚れも贈り物も大切に。家族の愛情を感じられる茶器2選【Jマダム通信】茶器には家族の思いと物語が詰まっている。Jマダムが語る思い入れのある茶器、今回は使うたび家族や親戚の愛情を感じるというハーブティー用カップと抹茶茶碗をご紹介。
Jマダム通信
2020年10月24日
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ぐっすり眠りたい！心地よい眠りをかなえるためのJマダムおすすめ「快眠アイテム」残暑の疲れをとるためにも、夜はぐっすり眠りたい。朝から軽快に活動しているJマダムたちが、快眠のために行っていることとは？健康のためには良質な睡眠をとることが大事。日々を豊かに楽しく暮らすアラフィー女性たちは、快適な睡眠をとるためにどんな対策を行っているのでしょうか。Jマダムの快眠アイテムを紹介します。
ライフスタイル特集
2020年9月27日
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寝つけないときに試したい。心地よい眠りへと誘う「香りと音楽」【Jマダム通信】暑さも和らぎ、過ごしやすくなる季節。心地よい眠りを手に入れやすい時期でもある秋こそ、夜はぐっすり眠りたい。しかし、毎日忙しくてなかなか寝つけない…ということも。そんなときJマダムたちが行っていることとは？
カルチャー
2020年9月22日
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短時間睡眠でもスッキリ！アロマの香りとリカバリーウエアで心地よい眠りを【Jマダム通信】少しずつ季節は秋に移り変わってはいるものの、まだ寝苦しい夜が続いていますね。しかし、健康のためには良質な睡眠をとることが大事。日々を豊かに楽しく暮らすアラフィー女性たちは、快適な睡眠をとるためにどんな対策を行っているのでしょうか。Jマダムの快眠アイテムを紹介します。
Jマダム通信
2020年9月16日
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ビタミンカラーと素材にこだわった「夏の涼感スイーツ」【Jマダム通信】食欲が落ちがちな夏は、さわやかな味わいのスイーツで元気回復！ 今回はスイーツ歴27年のJマダム・髙原 文さんが夏の定番レシピにしている「ボーダープリン」と「レモンタルト」をご紹介。ヘルシーな素材を使った、見た目にも元気をもらえるスイーツです。
Jマダム通信
2020年8月25日
Jマダム通信の記事まとめ
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