大好きなみなさんに囲まれてしあわせなひととき✨

品川にあります木村和恵さんのサロンで、雑穀薬膳食事会に参加させていただきました。食育の先生WAKOさんによるランチ会です。心身ともに癒されました。
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エクラマダムの皆さま✨

残暑見舞い申し上げます。

夏の疲れがでてくる時期ですので、お身体にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいませ。

Jマダムのmiwaです。

この日は、美しいマダムの木村和恵さんと食育の先生で、たよやかな笑顔が素敵なマダムWAKOさんが主催する雑穀薬膳お食事会に、参加させていただきました!

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今回ご出席いただいたみなさんと会話を楽しみながら、最初にお味噌汁が出て来ました。

食事はすべて、食育の先生WAKOさんによる和食の雑穀薬膳ランチです!

お味噌汁は、からだに優しい食材に、カニが入っていて、カニも厳選されていて、WAKOさんがこの日の為に、仕入れたものです。

カニのお出しが出ていて、お味噌を少しずつ入れながら、じぶん好みの味に調整していきます。

とってもとっても美味しいです💕
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こちらは、雑穀米にひじきや梅干しが入った炊き立てのごはんです!

こちらは、じぶんでおにぎり🍙をにぎります。

4回ほど握った方がいいとのことでしたが、軽く握ったおにぎりは、下のお写真にありますように、佇まいがユニークです🤣
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お味噌汁に雑穀米のおにぎり、からだに優しいコロッケとコロッケにつけるソースもオリジナルの食材で、薬膳のお食事です。

WAKOさんは、ぬか床の先生でもあります!

今回もぬか床のなすや長芋があって、どれもとっても美味しいです🎵
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ステキなマダム、ジェントルマンに囲まれて、記念撮影を撮りました^ ^

食育の先生、WAKOさんはとてもお忙しくお出かけされたので、残念ながらお写真に収めることが出来なかったです。

セミナーもされているので、食育に目覚めてしまった私は、またWAKOさんに学びに伺いたいと思います!
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ちなみにこちらは、たくさんのフルーツとお野菜を入れたスムージーになります。

お砂糖などは使わず、フルーツの甘味でいただけるスムージーです🎵

食育の先生のWAKOさんが美容と健康、予防学から作られた薬膳のお食事と、からだに優しいスムージーです😍

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こちらがミキサーにかけているところです。

お野菜もからだに良いこだわりの食材が入っていて、とっても美味しくおかわりをしたいところでしたが、人数分しかなく残念!


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お隣のちょいかわジェントルマンは、堀越建夫さん!

とてもお茶目でユニークなお人柄。

面白すぎて、思わず吹き出しそうになっております🤣

ステキなみなさんに囲まれて、とてもしあわせなひとときでした。
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夜を見上げると、秋の空になりつつあります。

緑も秋になると、葉の色も変わりつつあります。

暑い日が続いておりますが、着実に秋へと季節が移りつつあります。

ステキな皆さま、楽しいひとときを心からありがとうございます。

Surrounded by a happy aura !
ハッピーオーラに包まれる

いつもお忙しい中、ご覧いただきまして、心からありがとうございます✨

イベントなどが多いのも秋で、特別なシーンで、想い想いのファッションを身に纏うのも楽しい季節です。

アートや美術などにふれて、センスアップしたい今日この頃です。

今日もステキな一日になりますように。

本日のコーデ
ランチ会スタイル。

ベージュのふわふわのトップスに、カーキですがベージュに近いスカートを合わせました。

またベージュのキャップ、ベージュのブーツでワントーンコーデに。

スパイスに、ダークネイビーのバックをセレクトしました。

* ベージュのトップス プラージュ

* カーキのスカート、キャップともにドゥーズィエム クラス

* ネイビーのバック オデット エ オディール

Instagram @miwae1219



miwa

miwa

東京都在住。ファッションコンサルタントで、メイクからファッションまでトータルサポートでステキを毎日に♡ 夫、わんこの3人暮らしです。好きなファッション、カフェ巡りなど日常を発信出来たらと思います。

Instagram:miwae1219

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