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コロナを見返す☆ボディメイク
コロナの蔓延で、私の体重は激動の時代を迎えました。 ⚫︎行動制限2ヶ月で3kg増→ ⚫︎ウォーキング3ヶ月で4kg減→ ⚫︎半年で4kgリバウンド、振り出しに戻る→ ⚫︎パーソナルトレーナーについて3ヶ月、週2回筋トレ5kg減→ ⚫︎30分×週3回の宅トレで維持中
ビューティ
stella
2022年5月10日
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新しいヨガウェアで、美と健康をキープ♡
ウエストの切り替えがおしゃれなので、おなか出し写真、失礼します。 初夏レギンスで気分もアップ⤴ 岩盤浴で体を気持ち良くほぐして、大きな露天風呂でリラックス、全身のめぐりをよくしてきました~。
ビューティ
みこ
2022年5月4日
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★髪と頭皮に優しい★極上リラクゼーションヘアカラー★
話題沸騰中!天然植物エキスを配合し、髪や地肌を労りながら優しく染める「ハーブマジックカラー」を素敵なヘアサロンで体験してきました♪
ビューティ
Reena
2022年5月3日
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日焼け対策とデトックス
うっかりすると日焼けしてしまうという失敗が多いのが 私の場合このGW期間なんです。 3月にもらっていたサンプルで気に入ったコスメカウンターへ 行ってきました!
ビューティ
sawa
2022年4月30日
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ハーブマジックのカラーリングで♡ツヤ髪になりました
今、流行りの頭皮洗浄で使用してる、ハーブマジックの商材でカラーリングしてきました~。 エクラ6月号特集のカラーリングにリンクして投稿レポします。
ビューティ
みこ
2022年4月24日
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タイ古式マッサージを、サロンでしてもらいました♡
寝違いから、首の痛みがとれず、タイ古式マッサージの施術に行ってきたので、ご紹介します。 リラクゼーションの効果もあり、終わったあとは、ずいぶん痛みがマシになりました。
ビューティ
みこ
2022年4月17日
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