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アラフィーの旅。ピンク色に染まる富士シバザクラ祭りゴールデンウィークは富士本栖湖リゾートの富士芝桜祭りへ。 首都圏最大。富士山を背景に80万株のシバザクラが咲き誇る圧巻の景色を楽しむ旅
旅行
Jun
2024年5月17日
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【50代「身体が硬い」は大問題！】これできる？ ひとつでもできなければ身体が硬い証拠！肩や膝、股関節などが、年々硬くなってきたかも？と思いつつ、見て見ぬふりをしているアラフィーの皆さん！ その「ガチガチ」、放っておくと、痛みや思わぬ怪我などのトラブルのもとに！ まずは、体の硬いところをチェックしてみて。
ヘルスケア
2024年8月5日
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【50代「体が硬い」は大問題！】肩甲骨を柔らかくする朝と夜の柔軟化ストレッチ柔軟化ストレッチは毎日コツコツ続けることが肝要。就寝中のかたまりをほぐす朝ストレッチと、一日の疲れをほぐす夜ストレッチを整形外科医・スポーツドクター中村格子先生が指南！ 今回は、肩甲骨のストレッチについて。
ヘルスケア
2024年8月8日
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【次の世代のためにできること】田辺三千代さん、食を彩るサステイナブルな“紙の器”を発案社会がもっとよくなるために、自分ができることと真摯に向き合っている女性へのインタビュー。今回は、紙の器を発案した「WASARA」「FANO」プロデューサー田辺三千代さんに話を聞いた。
50代のお悩み
2025年3月13日
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アラフィーも行きたい「映えスポット」！川越市の旧山崎家別邸、花のイベントへ3月31日まで花の装飾イベントを開催中。にぎやかな観光地の奥にある、穴場スポットです！
旅行
キャリゆか
2022年3月9日
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50代、ラクに脂肪を減らしたい！最新の痩身医療マシーン「クールスカルプティング エリート」でお腹やせに挑戦してきた！【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#51】通常のダイエットではできない「部分痩せ」。でも最新の美容医療マシンなら狙った脂肪を減らせるらしい！しかも1度の施術は約35分。もちろん切った貼ったはナシ！そんな夢のような痩身医療機器「クールスカルプティング エリート」を片桐衣理先生の「衣理クリニック表参道」が導入、それも2台！さっそく体験に行ってきました！その痛みは？効果は？身体をはってレポートします！
編集長コラム
2022年10月7日
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【アン ミカさんに50代のお悩み相談】いまだにコンプレックスだらけです。どうしたら自信が持てますか？経験豊富な知識をもつ、モデル、タレントのアン ミカさんが、50代のモヤモヤをズバッと解決！ 今回は「コンプレックスが多くて、自分に自信が持てない」というお悩み。アン ミカさんの回答は…？
50代のお悩み
2023年2月5日
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文芸エクラ大賞「特別賞」受賞の4冊を紹介！アラフィ世代に“一番読んでほしい作品”とは？第6回目を迎えた今年の「文芸エクラ大賞」。本誌エクラで本について執筆している文芸評論家とライター、本の現場を知る書店員が選考に参加。「特別賞」に選ばれた4冊を紹介。
カルチャー
2023年8月14日
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Pepperくんに癒されて♡念願のアフタヌーンティーJマダム同期のRU美ちゃんとUkico.ちゃんと、念願だったアフタヌーンティーに行って参りました(* 'ᵕ' )☆
グルメ
ぶんか
2024年2月15日
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【行正り香さんの50代からの「リノベ考」】理想に向けての住まいづくりをかなえるためのアドバイス！50代で住まいを見直す場合、とかく「老後を見据えて手すりをつけなきゃ」とか「バリアフリーに」などと考えがち。でも人生100年時代といわれるようになり、私たちが現時点で思う以上に、残りの人生は長くなりそう。もっとポジティブに「これからどう生きたいか？」を考え、理想に向けての住まいづくりをしてみては？
住まい
2025年2月8日
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【私のおすすめ！韓国文学】文芸評論家 三宅香帆さんのおすすめ小説韓国文学好きがチョイスした作品を読むと、元気の理由が見えてくる！ 韓国の文学界の魅力を、文芸評論家の三宅香帆さんにインタビュー。おすすめ長編小説を紹介しもらった。
カルチャー
2025年3月21日
アラフィフの記事まとめ
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