スポーツの記事まとめ

新鮮な空気を吸ってリフレッシュ！アラフィーから始める「ポタリング」

お散歩気分で自転車を走らせるポタリング。コンパクトな“相棒”を選べば、車や電車で出かけた先でも楽しめる！

ライフスタイルNEWS

2021年4月4日

密を避けつつリフレッシュ！早い人たちはもう満喫してる「ぷちアウトドア」

3密回避の生活が中心の今、アウトドアが注目されている。すでに楽しんでいる人たちの声とともに、これから始めるエクラ世代におすすめのアクティビティを紹介！

ライフスタイルNEWS

2021年4月2日

SIXPAD SHOWROOM GINZA　でシックスパッドトレーニング体験♪

3/8銀座にオープンするSIXPAD HOMEGYMの体験施設にお伺いさせていただきました♪

ビューティ

AKI

2021年3月4日

健康維持・体力アップに効果的！今から始められる「アラフィーにおすすめのスポーツ」まとめ

長い自粛期間で運動不足の人が急増中！健康のためにも、体を動かしたいと思う人も多いのではないでしょうか。今回は、運動の専門家がアラフィーにおすすめのスポーツを解説。無理しない範囲で楽しくスポーツを楽しみましょう。

ライフスタイル特集

2020年6月19日

スポーツは見た目も大事！ウエアを平成から令和へアップデート

スポーツをするときは見た目も気にしたい。そこで、今回はアラフィーに人気の3大スポーツ「ゴルフ・水泳・ランニング」のウエアに注目してみました。今どき感あるスポーツウェアの着こなし方をご紹介！

ヘルスケア

2020年3月23日

心と脳に刺激を！50代からトライしたい話題のスポ―ツ　4選

若いころにスポーツをやっていた人も、これから始めたいと思っている人も楽しめるアラフィー向けスポーツを紹介。今回は、まだあまり耳慣れないけど、じわじわ注目を集めている話題の4つのスポーツをお届けします。

ヘルスケア

2020年3月19日

「卓球」を楽しむエクラ世代が増加！ラージボールで初心者にも安心

若いころと同じように動けないからといって、運動をあきらめてしまうのはもったいない。「卓球」ならスポーツの初心者やアラフィーでも始められるうえに、夫婦や親子でも楽しめますよ。

ヘルスケア

2020年3月17日

美しい姿勢も手に入れられる「空手」がアラフィーに大人気！

2020年はスポーツムード一色。せっかくの機会なので、これからスポーツを始めたいと考えているアラフィーに、運動の専門家おすすめのスポーツを紹介。女性人気の高い「空手」なら、筋力アップだけでなく姿勢も整う！

ヘルスケア

2020年3月12日

楽しみながら体幹を鍛える「トランポリン」がアラフィーにおすすめ！

春は新しいことを始めるのにぴったりの季節。健康のためにもスポーツをやってみたい！と思っている人は、ぜひこの機会に挑戦してみてはいかがでしょうか。今回は、楽しみながら体幹を鍛えられる「トランポリン」を紹介します。

ヘルスケア

2020年3月10日

アラフィー向けスポーツ「ボルダリング」は認知症予防にも！

国際的スポーツの祭典に向けて、沸き立つ日本。皆さんの中にも、健康維持も兼ねて「新しくスポーツを始めたい」と思っている人もいるのではないでしょうか。そこでアラフィーにおすすめのスポーツを厳選！ 今回は、認知症予防にも効果があるといわれている「ボルダリング」を紹介します。

ヘルスケア

2020年3月6日

今から始められる！アラフィーのスポーツ選び5つのポイント

日本列島がスポーツムードにざわつく中、「久しぶりに運動したい」「新しいスポーツをやってみたい！」と思う人も多いのでは。運動の専門家がアラフィーにおすすめのスポーツを解説！

ヘルスケア

2020年3月4日

足もとだけ“スニーカー”でスポーツ感を！おしゃれマダムスタイル4<パリ＆ミラノスナップ>

服はトラッドやコンサバでまとめ、足もとだけにスポーツ感を宿すバランスが大人にはちょうどいい。最新のトレンドをいち早く取り入れているパリ＆ミラノマダムたちの着こなしをチェック！

ファッションNEWS

2020年1月15日

“スポーツアイテム”で今どきに！おしゃれマダムスタイル4<パリ＆ミラノスナップ>

フーディ、マウンテンパーカ、ドロストのパンツ。スポーツ系は今どきに見せる即効アイコン。“スポーツアイテム”を上手に取り入れたパリ＆ミラノのおしゃれマダムコーデを大公開！

ファッションNEWS

2020年1月13日