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あきこのブログ
あきこ
あきこ
群馬県在住。夫、社会人の息子。花と香りの教室を主宰。癒しの時間と日常を楽しく美しく歩くことを大切に。テニスや音楽鑑賞、いろいろとチャレンジを楽しみながらときめきをお伝えできたらと思います。

内側からの美しさを意識した近頃のデザート選び

グリークヨーグルト、アサイーフルーツ添え

みなさま
こんにちは♪
あきこです。


最近では内側から整えることも意識し、たんぱく質をしっかり摂ることを心がけています。

YOGI高崎店の近くを通りかかったので、オープン間もないお店へ立ち寄ってみました。

明るい店内は女性のお客様で賑わっていました。
私が選んだのは、グリークアサイーボウルです。
水分をしっかりと抜いたグリークヨーグルトは、濃厚でクリームのような口当たり。たんぱく質が豊富で、満足感のあるひと品です。フルーツでビタミンも取れ、発酵食品ならではのやさしさも感じられます。

グリークヨーグルト、アサイーにフルーツ添え

お店のおすすめでもあるグリークヨーグルトとアサイーのボウル。

トッピングはバナナ、いちご、ブルーベリーにオリジナルグラノーラ、カカオニブ、パンプキンシード。

そしてはちみつを添えていただきました。濃厚なグリークヨーグルトとアサイーに、フルーツの自然な甘みと食感が重なり、満足感のある一皿に。
午後のおやつ時間のヘルシーデザートです。

YOGI 高崎店

オープンしたばかりの店内は明るく、女性のお客様で賑わっていました。

YOGI 高崎店

話題のグリークヨーグルト専門店。
日々の食生活の中にも、こうした選択を取り入れていきたいと思ってます。


最後まで
ご覧いただき
ありがとうございました♡

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