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心も身体もリラックス！大人が癒される「サウナ旅」が楽しい旅への欲求がうずく昨今。次に出かけるなら、日々に疲れた心身を癒せる場所がいい。そんな願いをもつ人におすすめしたいのが“サウナ”。サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師に聞く、厳選8つのアドレスに加え、初心者が知りたいサウナのイロハを詳しく紹介。
旅行＆グルメ
2022年3月21日
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サウナ初心者がサウナー・國本知里さんと都内のサウナに行ってみた！【サウナ体験記】年間180日以上サウナに入り、最近はテントサウナに凝っているというサウナフリークのチェルシーこと國本知里さんとともに、初心者コンビがサウナを初体験。「新しく清潔な施設を選ぶと、安心して楽しめると思います。最初は、貸し切りできるところに、サウナに行き慣れている友だちや家族とともに行き、入り方を教えてもらうといいでしょう」（國本さん）。
旅行＆グルメ
2022年3月16日
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初心者の心得も伝授！サウナ教授・加藤容崇先生が「サウナの正しい入り方」教えます医師として病気に向き合う中で、予防医療の大切さに気がついたという加藤容崇先生に、サウナはアラフィーの体にどんないいことがあるのか、また初心者の心得についてうかがった。
旅行＆グルメ
2022年3月15日
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京都の森の中にあるプライベートサウナ施設「Replus」で究極の癒し時間を【サウナ旅】京都の有名観光地・金閣寺や大徳寺に近く、山々に囲まれた自然豊かな土地「鷹峰（たかがみね）」。そこにサウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師おすすめのサウナがある。自然と一体になる体験ができるサウナで、心も体もリフレッシュ。
旅行＆グルメ
2022年3月13日
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沖縄にライフスタイルホテル「THIRD 石垣島」が誕生！サウナ付きルームで美しい海景色を堪能【サウナ旅】自然とサウナの両方を堪能したい！そんな気分を満たしてくれるのが、石垣島初のライフスタイルホテル「THIRD 石垣島」。サウナーとして知られる國本知里さんとサウナ研究者・加藤容崇医師もおすすめ！
旅行＆グルメ
2022年3月12日
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湯あがりの一杯も最高！田んぼに浮かぶホテル「SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE」にサウナが誕生【サウナ旅】スタイリッシュな施設がいくつも登場し、ファンも急増している「サウナ」。サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師がおすすめするのは、米どころ・庄内平野の水田に建つ「SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE」。日々に疲れた心身を癒せる心地よい空間が広がる。
旅行＆グルメ
2022年3月10日
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まるで茶室にいるよう！香ばしい香り広がる「KAMAKURA HOTEL」の貸し切りサウナ【サウナ旅】スタイリッシュな施設の登場で再び脚光を浴びている“サウナ”。駅に近いホテルでも異空間を味わえるサウナがあるという。今回は、サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師おすすめの鎌倉にある「KAMAKURA HOTEL」のサウナをご紹介。
旅行＆グルメ
2022年3月9日
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大自然の中でサウナを満喫！離れのサウナコタが魅力の北軽井沢「TATEHATA HOUSE」【サウナ旅】サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師がサウナ旅におすすめするのは、自然豊かな「北軽井沢」。サウナコタ（小屋）つきの貸別荘「TATEHATA HOUSE」で過ごす時間は、疲れた心を癒してくれること間違いなし。
旅行＆グルメ
2022年3月7日
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3年連続“サウナシュラン”でグランプリ受賞！サウナ好き憧れの「御船山楽園ホテル」【サウナ旅】スタイリッシュな施設の登場やドラマのヒットなどもあり、おしゃれなカルチャーとして再び脚光を浴びている“サウナ“。そんなサウナを旅に取り入れてみてはいかが？今回は、サウナ好きなら誰もが一度は訪れたいという「御船山楽園ホテル」を紹介。
旅行＆グルメ
2022年3月6日
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楽しさ2倍！サウナとアウトドアの両方が楽しめる「Dot Glamping 富士山」【サウナ旅】日々の疲れを癒したい人におすすめしたいのが、“サウナ”を楽しみに加えた旅。サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師が教えてくれた、サウナ初心者でも楽しめる施設「Dot Glamping 富士山」をご紹介。
旅行＆グルメ
2022年3月4日
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「北こぶし知床 ホテル＆リゾート」のサウナがリニューアル！知床の魅力を全身で堪能【サウナ旅】旅への欲求がうずく昨今。次に出かけるなら、日々に疲れた心身を癒せる場所がいい。そんな願いをもつ人におすすめしたいのが“サウナ”。サウナフリークの國本知里さんと加藤容崇医師に聞いた、北海道・知床半島のリゾートホテルにある究極のリラックス空間をご紹介。
旅行＆グルメ
2022年3月3日
「サウナ旅」って楽しいの記事まとめ
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涼感を呼ぶ、夏のプラス1アクセサリー装いにしゃれ感をプラスしつつ、さりげない涼感を漂わせてくれるアクセサリーは、暑い季節の強い味方。表情を華やがせる軽やかスカーフや存在感あるネックレスをプラスして、真夏のおしゃれをラグジュアリーに！
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【50代がスタイルアップするワンピース】ウエストコンシャスなデザインで美しいくびれシルエットに一枚で涼やかに過ごせるデイドレスは、体をきれいに見せてくれるディテールにこだわって。「ファビアナフィリッピ」のワンピースは、自然なくびれを演出するウエストコンシャスなデザインがポイント。
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