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よりよい呼吸のための6つのQ&A【体調がよくなる「呼吸」マスター術】
呼吸についての細かな疑問に、医師・医学博士の根来秀行先生が回答。呼吸についての知識を深めて、よりよい呼吸を目ざして。
ヘルスケア
2021年1月27日
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簡単にできる!更年期症状「ホットフラッシュ」対策はアロマと冷感スプレーを使う!
ホットフラッシュ対策のためにやっていることをエクラ読者にアンケート調査! みんなが頼りにしている、熱さ緩和対策やアイテムを紹介。日本産科婦人科学会専門医の福山千代子先生のアドバイスも参考に。
ヘルスケア
2023年1月3日
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たるみケアコスメでふっくらハリ肌総仕上げ【新しい習慣に合わせて逆転美容!】
アラフィー女性におすすめの、引き上げ実感の高いコスメを厳選。マスクだるみはおろか「何かした?」と聞かれるほどのハリ肌に。指鍼(ユビバリー)で顔の凝り固まりをほぐしたら、仕上げとして使いたい。
スキンケア
2020年8月14日
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【50代おすすめ新作コスメ】入江信子さんが選んだのはポーラの「ホワイトショット マスク QXS」
今年の新製品から、目利き美賢者は何を選ぶ? 美容エディター 入江信子さんが選んだポーラの「ホワイトショット マスク QXS」を紹介。“居座り赤み”をケアしつつ、過剰メラニンや黄ぐすみも根本から防ぐ凄腕マスク。
コスメ
2023年4月21日
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3色コンシーラーで解決!マスクで悪目立ちする「どんよりぐま」カバーテク
マスクをすると、実は自分で思っている以上に目まわりのいやな影=ノイズが目立っている! そこで「3色コンシーラー」を使って目もとの悩みをカバーするメイク術を、ヘア&メイクアップアーティストの広瀬あつこさんが伝授。今回は、お疲れ印象を助長する「どんよりぐま」の対処法をご紹介!
メイク
2020年11月7日
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「4くばりトレ」で顔の筋力アップ!【老け顔解消トレーニング】
マスクの着用が日常になった今、マスクをとって顔を見たら顔の下半分=「下顔面」がたるんでいてハッとする人も多いのでは。そこで、今すぐ下顔面老化を食い止める顔トレを、考案者の歯科医師・石井さとこ先生がご紹介。今回は顔の筋力アップに働きかける「4(よ)くばりトレ」の方法をレクチャー。
スキンケア
2020年12月9日
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【大人のためのレザー小物4選】マスクケースからバッグ、パンプスまで。お仕事スタイルを格上げする革製品
黒ジャケットに合わせたい小物やバッグ、さまざまな仕事シーンで活躍する新作アイテムなど、この時季のお仕事ファッションをより素敵にブラッシュアップしてくれる旬の情報を紹介。
エグゼクティブサロン
2020年9月28日
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マスク時代の"納得"ファンデーション(2)つかない、ヨレない! スマートマットがキレイの秘密
メイクが取れる、肌荒れする……そんなトラブルも多いマスク必須の冬。少しでも快適に過ごすヒントは、ベースメイクの選び方にもありそう。今回は美容ライター・北林が実際に試し、これならマスク時代を乗り切れる! と思ったアイテムを厳選。「ノーテクニック」、「マスクにつきにくい」、「マスクをはずしてもキレイ」、「肌が乾かない」の4点に着目したおすすめのファンデーションをご紹介します。
お悩み美容
2020年11月15日
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マスクでより目立つ「目頭ぐすみ」をカバーするテクを広瀬あつこさんが伝授!
マスクのせいでお疲れ印象が悪目立ちする今こそ「コンシーラー」がマストに。そこでアラフィー世代の色の選び方&塗り方のポイントを、ヘア&メイクアップアーティスト・広瀬あつこさんが目もと悩み別に指南。今回は「目頭ぐすみ」を払拭するテクニックをお披露目。
メイク
2020年11月4日
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睡眠中のナイトパックで、朝起きてもプルプルの潤い肌に!【24H乾かない肌に】
明日の朝までにプルプルの潤い肌が欲しい日、ドロドロに疲れあれこれ潤いケアをする余裕がない日。頼るべきは塗りっぱなしでおやすみ、のナイトパック。乾燥やお疲れぐすみを帳消しにするばかりか、心地よい香りで質のいい睡眠へといざなう。
スキンケア
2022年2月19日
マスクの記事まとめ
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