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【大人の「歯の見た目」メンテナンスまとめ】これまでの“お手入れ不足”を感じたときが始め時！黄ばみや黒ずみ、変色したさし歯やいつのまにかできた歯のすき間……。年々劣化する「歯の見た目」が気になるエクラ世代は多いのでは？そこで、最新の審美治療を調査！あの手この手で50代の歯を整える治療で、口もとに自信を取り戻して。
ライフスタイル特集
2024年4月27日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】就寝環境を整えるアロマ&イヤフォンほか4アイテムよりよい睡眠を得るためのサポートグッズをご紹介。就寝環境を整える効果のあるアロマやイヤフォンで快適な睡眠を。
ヘルスケア
2024年5月10日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】GABA成分のドリンクで快適な睡眠をサポート！睡眠に効果的な栄養素などが配合されたサプリメントやドリンクなどの助けを借りて、体の内側からサポート！ 今回は、不眠の改善が期待できるGABAが配合されたドリンク、サプリを紹介。
ヘルスケア
2024年5月11日
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【50代の更年期白書】そもそ更年期とは？どんな症状？40～65歳の女性にアンケート大調査！女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「？」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります！ まずは、更年期の基礎知識から。
ヘルスケア
2024年6月6日
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映画『SONG OF EARTH／ソング・オブ・アース』を観て、ノルウェー旅を再び...先日、映画『SONG OF EARTH／ソング・オブ・アース』を観てきました。 きっかけは、いつかの北欧旅プランを練っている最中、お気に入りの北欧カフェで映画のフライヤーを偶然見つけたから。
旅行
izumin
2024年10月5日
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何を準備しておけばいい？ホスピス医が「親の死の迎え方」に関する悩みに回答これから訪れるであろう親の死への恐怖や不安、すでに世を去った親に対して抱く後悔、癒えない悲しみ。アンケートには、親の死にまつわるさまざまな悩みや疑問が寄せられた。それにアドバイスをしてくださったのは、緩和ケアに25年間従事し、これまで3500人以上の患者を看取ってきた小澤竹俊先生。今回は「親の死の迎え方」に関する悩みに回答。
50代のお悩み
2021年9月10日
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【50代から始める資産運用】定年まであと10年！賢くお金を増やすには？超低金利時代で、銀行にお金を置いているだけではなかなかふえず、かといって、いきなり大金で投資するのはハードルが高い……。そう思っている人は、“ちょこっと”だけお金を動かしてみてはいかが？超初心者でもできる、少額でリスクが低めの投資についてもレクチャー！
カルチャー
2021年9月2日
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人気者が女の体と引き換えに抱いた孤独とは？桜木紫乃『孤蝶の城』【斎藤美奈子のオトナの文藝部】アラフィー女性に読んでほしいおすすめ本を、文芸評論家・斎藤美奈子さんがピックアップ。今回は、性転換した人気者の孤独について描いた『孤蝶の城』ほかLGBTQにからめた小説をご紹介。
カルチャー
2022年9月4日
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夫とどんな会話をしている？ 50代の「夫婦の会話」実態アンケート最近ふと気づいた……夫と会話がない。人生100年時代、あとン十年続く夫婦関係を考えるとよぎる不安。いったい、みんなはどんな話をしているの？ エクラ読者120人に夫婦の会話の実態、大調査！
50代のお悩み
2023年8月4日
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早起きは三文の徳 「不忍池・辯天堂（べんてんどう）・国立西洋美術館巡り」早起きをして、上野界隈を散策して来ました。上野恩賜公園、不忍池、辯天堂、国立西洋美術館 心洗われる一日でした。
暮らし
youkarl
2023年8月26日
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【50代も急増中！令和のマッチングアプリ事情】66歳、恋活から婚活に乗り換えたケース50代以上になってからアプリに登録し、新しい幸せをつかんだ人の実体験を語ってもらった。今回は、’23年夏に7歳年下の男性と結婚したマチエさん（仮名・66歳）のケースを紹介。
カルチャー
2023年12月25日
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【50代からの「はじめてのアレルギー」】その突然の不調、“アレルギー”かもしれません！皮膚トラブルや鼻炎、体のかゆみ。突然のアレルギーデビューはエクラ世代特有の“事情”が関係している可能性が。アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんが解説。
ヘルスケア
2024年3月2日
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今好評の“更年期ドック”とは？【更年期世代のサポートNEWS】もやもや不調にひとりで悩むのはもうおしまい。更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスやアイテムをチェック！ 今回は、女性ホルモン検査や甲状腺ホルモン検査などが一度に受けられる更年期ドックについてご紹介。
ヘルスケア
2024年6月26日
人生の記事まとめ
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おしゃれで若々しく見える「50代のショートヘア」って？爽やかで小顔に見えるスタイル26選おしゃれで若々しく見せたい！50代のショートヘアは前髪ありでもなしでも「生え際」が見えると老けて見えるから気をつけたい。春は顔回りをすっきり爽やかに見せてたい。小顔効果のある前髪スタイルも参考にして。
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旅行やお出かけにデニムが大活躍！おしゃれな50代「ユニクロ・GU」コーデ40代・50代のワードローブに欠かせないユニクロ・GU。きちんとした日からラフに過ごす休日まであらゆるシーンで活躍するアイテムが豊富に取り揃えられている。今回はそんな「ユニクロ」アイテムを使った、おしゃれ…
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40代を若々しく見せる！春の大人気「ボブヘア」19選40代に入ると、白髪やヘアのボリュームなど髪の悩みが増えてくる。そんな髪悩みを解消してくれる「ボブヘア」をピックアップ。カットやパーマで髪悩みを解決しながら小顔見せや年齢よりも若く見せられる！
