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【エクラ世代・五十肩の悩み】五十肩を“正しく知る”ことが楽への近道!痛み別アドバイス
五十肩は、症状の段階に合った適切なケアをすることが早くラクになるためのカギ。そのための具体策をご紹介。
ヘルスケア
2024年4月16日
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【エクラ世代・五十肩の悩み】五十肩の正体とは?メカニズムを徹底解説!
五十肩を正しく理解している人は少なく、間違った認識も多い。この機会に正しい知識を身につけよう。整形外科の専門医である、守重昌彦先生に五十肩になってしまうメカニズムを伺った。
ヘルスケア
2024年4月15日
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【エクラ世代・五十肩の悩み】五十肩“5つの誤解”とは?
肩が痛くて腕が上げられない……。こんなつらい五十肩の症状があるのに、いつかは自然に治るものと思っている人も多いのでは!? 実はそんな思い込みが回復の妨げになっていることも。まずは五十肩の誤解について、正しく理解しよう!
ヘルスケア
2024年4月14日
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人生の記事まとめ
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ニットカーデとエコレザースカートの異素材ミックスでモノトーンコーデに奥行きを生む。最高気温11℃|1/17(金)【50代の毎日コーデ】
日中はそこまで寒さが厳しくない最高気温11℃の晴れの日は、室内でも暖かさの調整がしやすいカーディガンが活躍。今っぽいオーバーシルエットのカーディガンも、引き締め効果のある黒×上質なカシミヤの素材感で品格ある着こなしに仕上がる。
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ストールを巻いて感度の高い街・マレ地区を散策【富岡佳子「私のパリ、そしてこれから」】
エクラを卒業する今月、最後の撮影場所に富岡さんが選んだのは、以前住んでいた特別な場所、パリ。インスピレーションを得て新しい物語を紡いでいくスタートを切った、富岡佳子がここに。
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50代におすすめの傑作コスメはこれ!
2024年下半期 eclat「エイジングケア」ベストコスメ大賞
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上品で女らしい冬のワンピーススタイル
おしゃれな50代は、冬のワンピースをどう着こなしているの?
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50代におすすめの冬の旬アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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50代はどう着こなす?読者モデル 華組コーデ集
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
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癒されたい大人女性にぴったりな穴場ホテル
ウェブエクラ編集長、ホテル ザ セレスティン 東京芝へ宿泊
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【ユニクロ・GU】プチプラ高見えコーデ
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【2025年占い】2025年はどんな年になる?
12星座別・イヴルルド遙華が占うあなたの運勢
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【50代におすすめヘアスタイル・髪型カタログ】おばさんぽくならずに-5歳を手にいれる!ショート・ボブ・ミディアム・ロング別
白髪や髪のボリューム不足、薄毛、パサつきなど40代、50代の髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
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パリのおしゃれマダムは「スカーフ使い」の達人ばかり!
シンプルでいてラグジュアリー。そんなパリマダムたちのおしゃれな着こなしをSNAP! この冬、日本でもトレンドとなっている「スカーフ」のあしらい。ベーシックカラーの服にさし色として合わせるテクに注目!
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前髪変えて−5歳見え!40代50代におすすめの「前髪あり・なし」ヘアスタイル・髪型カタログ【ショート・ボブ・ミディアム・ロングヘア別】
前髪の作り方に悩む40代、50代女性必見!前髪の作り方次第で−5歳見えが叶うヘアスタイルをご紹介。生え際の白髪やおでこのシワ、ボリューム不足など気になるお悩みを解消して、今っぽさやおしゃれ感も手に入る大人…
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【エクラ編集部スタッフの愛用スニーカー】この冬、50代が選んだ「ニューバランス」はこれ!
この冬は、偶然にもニューバランスのスニーカーを愛用するアラフィースタッフが多かったエクラ編集部。ヘビロテしているというスニーカーをチェック!
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【憧れの国内高級ホテル・旅館】一度は泊まりたい!北海道から沖縄まで大人が満足する極上ステイ
アラフィ―女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だ…