大阪 梅田で健康ランチ@ロートレシピ

大阪梅田で手頃で予約も出来て、そして健康メニュー。何度もリピートしているロートレシピへ行ってきました
ゴールデンウィーク後半戦、いかがお過ごしですか?
大型連休で旅行に出かけられる方が多い一方で、遠出はせず近くでショッピングを楽しまれる方もいらっしゃると思います。

大阪、梅田はお買い物にはピッタリのエリア。
でもランチやカフェのお店の確保が大変なのも事実。
そんな中、私がつい選んでしまう大好きなお店が「ロートレシピ」さんです。

大阪 梅田で健康ランチ@ロートレシピ_1_1
こんにちは
チームJマダムメンバーのマサコです
お店の名前の通り、こちらのお店はロート製薬さんが運営されているお店。
旬の野菜や発酵食品が使われた健康的なメニューばかりなので、どなたをお誘いしても喜ばれることが多く、梅田ランチに何度もリピートしています。
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この日は、お美しい顔ダンス講師のかおるさんとショッピング前のランチ。
90分制の予約が出来るので、待ち時間もなく、また思わず話をしすぎて長居しすぎることもないところも、ロートレシピの好きなところ。
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期間限定メニューがあるとき以外は、ほぼ100%の確率でオーダーするプレートランチ。
200g相当の野菜を使った5種のデリは、季節に応じて変わるので毎回、楽しみにしています。
野菜素材のおいしさを感じられるだけでなく、スパイスやドレッシング、味付けが好きなんですよね。

プレートと合わせて十穀米かスコーンが選べるのですが、甘すぎないスコーンは罪悪感がなくてロートレシピでは、ほぼスコーンをチョイス。
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食後のデザートのプリン。
甘すぎず、ほろ苦さもあるキャラメルソースが最高です(笑)
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開放的な店構えですが、前にあるグリーンが程よい目隠しに
休日が続くと、つい美味しいものを食べて!食べて!食べてしまいそうですが(笑)
身体の声を聴いて、身体が喜ぶ食事を心がけたいと思います。

皆さまを良い祝日をお過ごしくださいね。
最後まで、お読みくださりありがとうございました。
働き女子25年以上、毎日のファッションアイテムをダイアリーとしてアップしています。
良かったら覗いてくださいね。
マサコ

マサコ

兵庫県在住の独身OL。ファッション好きが高じてスタイリング・カウンセラー®、スカーフストールスタイリスト®としてセカンドキャリア構築中。関西を中心に日常の美味しい時間、楽しい体験を発信していきたいです。

Instagram:masako.ii

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