ライターK
編集J
安定しているのにふんわり。驚きの体感は唯一無二
＞＞編集J
「極上の軟らかさにテンションアップ！ それなのに、下から支えるホールド力も高い。横寝してみると、肩の部分のコイルが深く受け止めてくれているのがよくわかりました」
＞＞ライターK
「独自の寝姿勢計測システムがすごい！ 硬さなどを調節できるベッドに寝るだけで、体圧分散や体の沈み込み具合が3D画像や曲線グラフで一目瞭然。自分に合った硬さがわかり、マットレス選びの参考にできます」
アラフィー女性におすすめの話題の高機能ベッド＆マットレスを、ライターK＆編集Jがお試し！ 今回はフランスベッドの「ライフトリートメントマットレス 7700 ミディアムソフト」を体験ルポ。「寝返りがうちにくい」人に試してほしいその実力とは？
眠りが変わる50代。睡眠をサポートする寝具選びの参考に、各社自慢の高機能ベッド＆マットレスを、お試し隊の体験ルポとともにご紹介。今回は、シーリーの「クラウン ジュエル エメラルドⅢ」をピックアップ！
50代以降の女性の４人にひとりは骨粗しょう症になるといわれている。そこで今回は、骨を丈夫に保つために知っておきたい最新の「骨活」治療法を伊藤薫子先生が解説。
ヘルスケア
2025年12月18日
骨を丈夫に保つために知っておきたい最新の「骨活」事情を伊藤薫子先生が解説。今回は、おうちでできるセルフケア法をご紹介。
ヘルスケア
2025年12月17日
最近、背中が丸くなってきた……。そんなお悩みを解消するために、専門家が背骨を伸ばすための「骨活」を伝授！ふだんからエクササイズを取り入れることで丈夫な骨と美姿勢をキープしていこう。
ヘルスケア
2025年12月16日
背中が丸くならないようにするには、ふだんから姿勢に気をつけたり、エクササイズを取り入れるのが効果的。まずは、ねこ背を防ぐために座り方から意識しましょう。
ヘルスケア
2025年12月16日
最近、背中が丸くなってきた……。そんなアラフィーは多いと思うけれど、実はこれは「いつのまにか骨折」を招く要因に。そこで、専門家が背骨を伸ばすための「骨活」を伝授！ 丈夫な骨と美姿勢を維持しよう。
ヘルスケア
2025年12月14日
存在感の強いレオパード柄のロングスカートも、他のアイテムをダークブラウンでそろえ、同じ茶系トーンで全身を統一することで上品な印象に変化。調和は取れているけど、適度にコントラストも残したトーンの差がシャレ感を高める。
もう迷わない！50代が買うべき秋の服
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
シミ、シワ、たるみ、毛穴悩みに。大人肌のスキンケアの最適解
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
イタリアの感性と日本の職人技の美しき融合、ジーフランコのデニム
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！大人も楽しめるアート体験
人気ヘアマスク「Gyutto（ギュット）」で美映え髪に
冬の空気に似合うのは、品よく華やかで、ほんのり女らしさを感じるミディアムヘア。50代の女性に人気上昇中のスタイルは、髪悩みや顔まわりの悩みをカバーしながら、印象をぐっと明るく見せてくれるスタイル。
豊富な品揃えで40代・50代のおしゃれ好きな女性からの人気も高いユニクロ・GU。本格的な冬の到来で、あったかアイテムの出番も増えてきました。そこで今回は「ユニクロ・GU」のアイテムを使った、おしゃれな40代・5…
40代を迎えると、髪のボリュームが減ったり、パサつきやツヤ不足が気になったり、顔まわりの印象にも変化が…。そんな悩みが増える一方で、「今の自分に似合う髪型がわからない」と感じる方も多いはず。40代の髪悩み…
今どきロングヘアは、髪のツヤ感で若々しく見える！ボリューム不足も白髪悩みもカットやカラー、パーマで思いのままに解決できる。こなれた印象に見せる洗練ロングヘアスタイルをお届け。
オールシーズン使える「デニム」は冬も大活躍。今回はそんなデニムを使った、おしゃれ好きな40代・50代のエクラの読者モデル・華組＆チームJマダムのコーディネートをご紹介。ブーツにもスニーカーにも合う万能さが…
