歯科医師 口もと美容スペシャリスト 石井さとこ先生
『マスクしたまま30秒！！マスク老け撃退顔トレ』
舌と表情筋を動かし、マスク下で簡単にできる15通りの顔トレのノウハウを徹底解説。ウイルスに負けず健康で美しく過ごす生活習慣も提案。集英社 ￥1,400
筋肉の集まる重要ポイントを口の内側から舌でマッサージ
電車の中で毎日、これだけでもOK！
マスクの着用が日常になった今、マスクをとって鏡を見たら顔の下半分＝「下顔面」がたるんでいてハッとする人も多いのでは。歯科医師の石井さとこ先生が開発した顔トレで、今すぐこの下顔面老化をストップ！ まずは、老け顔解消のポイントをご紹介。
力強い精油＆アロマの力で、肌、体と同時にメンタルもケアする「アロマ系オイル」。その効果的な使い方をトータルビューティアドバイザー・水井真理子さんがレクチャー。
スキンケア
2021年1月24日
なめらかなボディをつくるのが得意な「全身マルチオイル」を使いながら実践したい「スカルプ＆フットケア」を、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが伝授！
スキンケア
2021年1月19日
ハイブリッドオイルの中でも、悩み解決に特化したアイテムを厳選してご紹介。今回はたるみに効かせるアイテムとテクニックを大公開！
スキンケア
2021年1月14日
美容液やクリームでも悩みはケアできるけれど、美容オイルの「効き」は格別。ハイブリッドオイルの中でも、悩み解決に特化したアイテムを使い方とともにご紹介。今回はしわ悩みに効果的なアイテム＆テクニックをピックアップ。
スキンケア
2021年1月12日
マスクをしたまま実践できる「老け顔解消トレーニング」を、考案者の歯科医師・石井さとこ先生がレクチャー！ 今回は、口臭＆歯周病を予防するだけでなく、美肌効果も期待できる「美唾液プッシュ」のやり方をご紹介。
スキンケア
2020年12月14日
太めのチェーンネックレスや個性的なチョーカーなど、つける人の表情に新鮮なおしゃれ感を与えてくれる大人のネックレスブームが再来！ スタイリストの伊藤美佐季さんが、憧れのハイブランドから今季注目したいネックレスを選んでくれました。ルイ・ヴィトンの「LV ヴォルト」コレクションは、シンプルな装いをぐっとモダンに。
華組ブロガーの ”高見えZARAコーデ”をチェック！
上質な着心地のあったかインナーで冬を快適に過ごす
エクラ編集長の愛猫「アラン」の日常をお届け
日々の着こなしの主役は、しゃれ感抜群ニット！
朝と夜、肌が目覚めるクリームと週1回の新習慣マスクでツヤ肌に
【今月のこれ欲しい！特別編】50代女性の靴、今選ぶならこれ！
ロングブーツと合わせて女らしさと品格をまとって
占星術師レイコ・ローランが2021年の運勢を占う
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人気ブランドの「あのコートが欲しい！」11選
読者ブロガー華組のシンプルながら華のあるスタイルを参考にして
すぐに使える！最新ファッションコーデ術
華組ブロガーの ”高見えユニクロ・GUコーデ”は必見！
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ZARAのプチプラアイテムを素敵に着こなすアラフィーおしゃれ読者モデル華組の「プチプラ高見えコーデ」を一挙、大公開！ワンピースコーデやパンツ、スカートコーデ、スニーカーコーデなど。アイテム選びから着回し…
冬に欠かせないアイテム「ブーツ」。パリマダムには、服に合わせやすく活動的なショート丈が人気のようす。ヒールで女らしく装って。
寒い冬に必須のダウンは、きれい色の組み合わせで。
年齢を重ね、＂憧れ＂ともいい距離感になってきた私たち。そんな今こそ手にしたいのは、メゾンブランドの自信と誇りが生み出した逸品バッグ。富岡佳子さんとともに、これからの毎日をずっとともにしたい名品バッグ…
プリーツロングスカートで、いつもよりちょっと真面目スタイルです。
