歯科医師 口もと美容スペシャリスト 石井さとこ先生
『マスクしたまま30秒！！マスク老け撃退顔トレ』
舌と表情筋を動かし、マスク下で簡単にできる15通りの顔トレのノウハウを徹底解説。ウイルスに負けず健康で美しく過ごす生活習慣も提案。集英社 ￥1,400
筋肉の集まる重要ポイントを口の内側から舌でマッサージ
電車の中で毎日、これだけでもOK！
マスクの着用が日常になった今、マスクをとって鏡を見たら顔の下半分＝「下顔面」がたるんでいてハッとする人も多いのでは。歯科医師の石井さとこ先生が開発した顔トレで、今すぐこの下顔面老化をストップ！ まずは、老け顔解消のポイントをご紹介。
美容ジャーナリスト・安倍佐和子さんが、この時期の火照った肌に響く「打ち水スキンケア」を伝授！ 冷房や汗、強い日差しで一気に乾燥が進む日中の肌には、携帯できる保湿ミストとフェイスパイダーが大活躍。
スキンケア
2021年8月3日
汗や皮脂でしっとりしていそうに見えて、実は火照って乾燥し、エイジングがすすみがちな真夏の肌。そう、肌状態を勘違いしやすく、お手入れの効きも悪くなる夏こそ、油断大敵！ 美容ジャーナリスト・安倍佐和子さんがシートマスク＆クリームを使った朝の潤いスキンケアを教えます。
スキンケア
2021年8月1日
汗や皮脂でしっとりしていそうに見えて、実は火照って乾燥し、エイジングがすすみがちな真夏の肌。そう、肌状態を勘違いしやすく、お手入れの効きも悪くなる夏こそ、油断大敵！ 美容ジャーナリスト・安倍佐和子さんが、この時期の火照った肌に響く「打ち水スキンケア」を伝授！
スキンケア
2021年7月30日
マスク生活で、いつも以上にメイクにも気をつけなければいけない今。マスク前にひと手間加えるだけで、マスクをはずしたときも“調子のいい肌”に！
スキンケア
2021年7月22日
「頭皮も顔と同じ皮膚です。洗ったあとは保湿することを習慣にしましょう。炎症やかゆみがなければ、育毛効果のあるローションを使っても◎。しみるなら使用をやめてすぐに病院へ」と、皮膚科医・髙瀬聡子先生。頭皮の保湿に一役買う4アイテムをピックアップ。
スキンケア
2021年7月21日
ジュエリースタイリングの第一人者ことスタイリスト・伊藤美佐季さんと、女優・板谷由夏さんによる連載企画「ドラマを生むジュエリー」。今回は、スペインを代表するジュエラー、ホアキン・ベラオのシルバージュエリーをご紹介。
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エクラ編集長の愛猫「アラン」の日常をお届け
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観葉植物を育てる楽しみ、センスよく飾るためのコツとは？
「高血糖」「コレステロール値の上昇」を徹底解説
目ざしたのは、女性の日常がラクになり持って気分が上がるバッグ
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「とにかく軽くてシンプル。持つだけでアスレジャーなムードになるエッセンシャル コレクションの大ファンです」という大草直子さん。なかでも、トートバッグのヘビーユーザーで、バックパックは家族みんなが愛用し…
近年、機械式時計にもレディースモデルが増え、本物志向のエグゼクティブ女性にふさわしい時計がますます充実。ビジネスシーンで一目置かれ、身につけるだけで自信がみなぎる、端正で知的な珠玉の名品時計を厳選。…
私の買い足しは、ずっと探していたバッグと夏色のアクセです。
念願の「ASAKO IWAYANAGI」のパフェ♩まさに芸術の一品。今夏買ったCOSのピンクベージュのマキシワンピを着て先月食べに行ってきました。
今回は白のユニクロノースリーブトップス着用。リネンパンツと共に暑い日を乗り切ります！
