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ホルモンバランスを整えて、更年期に備える。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
「いつまでも美しくありたい」という女性は多い。年を重ねてもいきいきとした健康美を手に入れるための秘訣を、美容家・神崎恵さんが指南。ゆるやかな閉経に向けたケアを少しずつ。
デリケートゾーンをケアして自分を大切に。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
“デリケートゾーンケアはもう8年目”
オイルで膣マッサージをして、ほぐし、潤す。「自分を大切にしているという気持ちの部分も大きい。ていねいに行うと、交感神経のスイッチがうまく切り替えられる気がします」。
(右から)サラリとした質感でマッサージしやすい。インティメイトオイル 30㎖ ¥8,800/ワフィト 繊細なパーツは専用の洗浄料で洗って。アイム ラフロリア デリケートボディウォッシュ 250㎖ ¥3,740/メリア 洗浄にもマッサージにも使える植物性オイル。アロメディカ フェミノール 100㎖ ¥3,630/コスメキッチン
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閉経前の生理ってどんな感じなの?不安定な「生理」は閉経のサイン?
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閉経を迎えるアラフィー世代へ【閉経したら何が変わるの?総まとめ】
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2024年11月7日
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