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「ペットボトルが開けられないことがある」50代の約9割が「フレイルまたはプレフレイル状態」なんです！最近「フレイル」という言葉をよく耳にする気がしませんか？ フレイルとは加齢にともなって気力や体力が低下した状態のこと。「なら、アラフィーはまだ関係ないよね？」と思うのは間違い！ 実は筋肉量が大きく減り始める50代から、すでにフレイルのリスクは高まっているんです。ペットボトルのふたを開けられないことがある、なんて人は要注意です！
ライフ
2025年3月21日
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ブランド・シーズン別「レディース ゴルフウェア」集。50代からのゴルフウェアは“ペア”で楽しむ！ゴルフを楽しむ40代50代女性向けに、おしゃれなゴルフウェアをご提案。格式の高いコースのドレスコードを守りながら、ペアでも楽しめる洗練されたコーデでゴルフの日をもっと楽しく、特別なものに。
ファッション特集
2024年10月15日
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コースに出るのが楽しくなる！50代にちょうどいい「ゴルフウェア＆小物」まとめコロナ禍のゴルフブームを経て、ウェア業界にも勢いが！スポーティすぎる、ファンシーすぎる、派手すぎる……。そんなゴルフウェアのイメージはひと昔前のもの。ふだんの街での装いと変わらない感覚で着こなせるウェアが続々と登場している。数あるゴルフウェアの中からアラフィーにおすすめの“ちょうどいいゴルフウェア＆小物”をご紹介。
ファッション特集
2023年5月13日
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50代初心者でもすいすい走れそう！？ASICSでランニングシューズ選びにトライ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#38】「健康のために、そろそろランニングを始めてみたい」そんなアラフィー世代は多いのではないでしょうか。自分の足に合ったシューズ選びをはじめ、フォームや身体能力のチェック……など、様々なランニングのヒントに出会えるスポットへ行ってきました。
編集長コラム
2023年9月22日
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【エクラ 華組初投稿】自己紹介エクラ 華組メンバーとして活動させていただくことになりました山崎明子と申します。ブログを書くのは初めてですが、自分らしく日々の暮らしを綴っていければと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
山崎明子
2024年12月27日
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【大人が選ぶべきゴルフウェア4選】フェミニンもベーシックも楽しめる！ゴルフウェアは動きやすさだけでなく、“グリーン映え”するかどうかも重要。洗練されたスタイルを意識しながら、等身大の自分のままに大人なゴルフを楽しんで！
ファッションTOPICS
2023年5月7日
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【大人のゴルフウェアコーデ9選】ゴルフがもっと楽しくなる秋の最新スタイル行楽の秋、ゴルファーにも快適な季節が到来！ 格式高いコースのドレスコードを守りつつ、いつものおしゃれの延長で着こなせる、ハイセンスなゴルフウェアを厳選してお届け。
eclat特選
2023年10月14日
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【初夏のゴルフウェア9選】ヘルノやゼロハリバートンなど、ラウンド中もアフターも品よくリッチに！さわやかで日射しが心地よく、コースのグリーンも美しい5月。5月のゴルフにふさわしいウエア＆アフターゴルフの洗練スタイルもあわせてご提案！
eclat特選
2024年4月20日
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ギフトにもおすすめ！ ワンランク上のプレースタイルが楽しめるゴルフグッズ5選小物選びにもセンスが表れるのゴルフ。リッチかつプレイフルな小物を携えて、ラウンドをさらに盛り上げて！
ファッションTOPICS
2023年5月9日
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【ハイブランドのおしゃれなゴルフグッズ4選】リュクスな小物で気分上がる！ウェアだけでなく、小物選びにもセンスが表れるのがゴルフ。ハイブランドのファッショナブルな逸品をあえて取り入れてみるのも、洗練された大人ならではの楽しみ方。
ファッションTOPICS
2023年5月8日
スポーツの記事まとめ
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大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
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50代から行いたい早めの「フレイル対策」「ペットボトルが開けられないことがある」なら要注意！
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今、50代がショートヘアにするなら？ふんわり感とつや感が若々しいスタイル25選おしゃれで若々しく見せたい！50代のショートヘアは前髪ありでもなしでも「生え際」が見えると老けて見えるから気をつけたい。春のおしゃれは顔回りにボリュームが出るからショートヘアはすっきり見えて小顔効果も。
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春は何を買うべき？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテム見本帖50代女性におすすめの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、毎日が楽しくなる生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタイルを叶えるファッシ…
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春は何を着るのがおしゃれ？着るものに迷わない「50代の春コーデ」7選春の訪れとともに、何を着ればいいか迷う季節。春のトレンドアイテムを取り入れつつ大人の上品さと華やかさのある50代のための春コーデ。
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50代必見のデニムコーデ。爽やかなブルーで春らしさアップ！【ファッション人気ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2025/3/16～3/22）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。暑すぎず寒すぎない今の季節にぴったりの「デニム」で、爽やかさをアピール！
