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更年期特有のイライラはどうする？ 産婦人科医 八田真理子さんの「心の鎮め方」ライフステージに大きな変化が起こるアラフィーはストレスをためがち。発散する？ それとも癒しのアイテムで心を潤す？ ただいま実践中のイライラ解消法を公開。今回は、産婦人科医の八田真理子さんに話を伺いました。
50代のお悩み
2023年9月12日
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スマホ画像を削除してイライラ解消！イラストレーター・小迎裕美子さんの「心の鎮め方」ストレスをためがちなアラフィー世代。みんなはイライラをどう解消している？ 今回は、イラストレーター・小迎裕美子さんに「心の鎮め方」を聞いた。
50代のお悩み
2023年9月15日
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お風呂で大声を出してイライラ発散！？美容ライター・山崎敦子さんの「心の鎮め方」さまざまな変化が起こるアラフィー世代はイライラしがち。みんなはイライラをどう解消している？ 今回は、美容ライター・山崎敦子さんの「心の鎮め方」を紹介。
50代のお悩み
2023年9月16日
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【岩城けいさんインタビュー】最新作『Ｍ』で描いたのは“大切な人を知り自分を知ること”。多民族国家の生きた声を掬う在豪作家・岩城けいさん。既刊『Masato』『Matt』につらなる、「アンドウマサト三部作」最終章『M』について話を伺った。
カルチャー
2023年9月24日
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秋過ぎないブーケ今月2回目のブーケレッスンに行って来ました。 行った頃はまだ蒸し暑く、秋 とは思えない陽気が続いていました。私の中では秋のブーケって気分にはなれず‥
暮らし
RU美
2023年9月27日
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50歳は「足」と「脚」の曲がり角！あなたのアシは大丈夫？50歳前後になると“アシ”の不調が増えるのはなぜ？ その理由を形成外科専門医の菊池守先生が解説。自分の「アシ寿命」の危険度もチェックしてみて。
ヘルスケア
2023年10月6日
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【センスが光る小さなギフト】ヒラオインク代表・平尾香世子さんのおすすめ「CHA YUANフレーバーティー」誰かに贈り物をするとき、ついスイーツに頼りがちだが、世の中には素敵な選択肢があふれている。今回は、ヒラオインク代表・平尾香世子さんおすすめのセンスが光るギフトをご紹介。
カルチャー
2023年10月19日
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【50代、足と脚の違和感】変形性股関節症の症状は？原因＆対策って？エクラ世代で増える「脚」トラブル。今回は、「変形性股関節症」の症状、原因と対策について医師の菊池 守先生が解説。
ヘルスケア
2023年10月14日
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【50代、足と脚の違和感】痛みが辛い！こむら返りの対策や予防方法とは？疲労時や睡眠時などに脚がつる「こむら返り」。原因と対策、予防法まで、医師の菊池 守先生が詳しく解説。
ヘルスケア
2023年10月15日
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【センスが光る小さなギフト】食卓をおしゃれに＆楽しくしてくれる贈り物3選エクラ編集部＆スタッフが贈って喜ばれたもの、いただいてうれしかったものを紹介。今回は、「クスミティー」のお茶、「竹俣勇壱」のスプーン＆フォーク、「リネンアンドデコール」のキッチンタオルを紹介。
カルチャー
2023年10月23日
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【アラフィー女性のがん体験】やりたいことは今のうちにやろうと決意日々忙しい中、その知らせは突然に──。「がん」告知を受けて始まった人生の第2章とは。今回は46歳で乳がんが判明した女性のエピソードを紹介。辛い治療を乗り越え、やりたいことは今のうちにやろうと思うように。
ヘルスケア
2023年11月12日
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【エクラ読者のがん体験】今必要なものを優先。子供や孫との時間を大切に「がん」告知を受けて始まった人生の第2章。読者から届いた「がん」体験をお届け。経験者の話から、アラフィー世代のがんの心得を探る。
ヘルスケア
2023年11月14日
ライフスタイルの記事まとめ
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【大草直子の冬のおしゃれを飽きずに楽しむ方法⑤】ワントーンコーデは同じ濃度にこだわりを寒さ対策優先で、つい手抜きしがちだったり、マンネリ化しやすい冬のおしゃれ。ワントーンコーデは同じ濃度にこだわってまとまりをもたせて、と大草直子さん。
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“大人の黒”がキリッと鮮やかな赤を引き締める！50代ならではのモダンな着こなしが実現「黒」のおしゃれを飽きずに楽しむには色合わせの視点も重要。黒のジャケットのインに“赤のカーディガン”を合わせることで、モダンな装いを楽しむ。
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マスキュリンなロングジレ×ふんわり華やかブラウスのコンビで優美にスタイルアップ。最高気温12℃｜2/16(日)【50代の毎日コーデ】シャープなラインが美しいシルク混のロングジレに、立体的なボリューム袖が特徴のシアーブラウスをコーディネート。素材とシルエットによるメリハリが、スタイルアップをかなえる。
Magazine
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【ZARA】トレンドおしゃれコーデ50代はどう着こなす？読者モデル 華組コーデ集
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上品で女らしい冬のワンピーススタイルおしゃれな50代は、冬のワンピースをどう着こなしているの？
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【2025年占い】2025年はどんな年になる？12星座別・イヴルルド遙華が占うあなたの運勢
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エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
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【ユニクロ・GU】プチプラ高見えコーデ真似したい！読者モデル 華組の着こなし集
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一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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50代におすすめの傑作コスメはこれ！2024年下半期 eclat「エイジングケア」ベストコスメ大賞
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【最新】50代に似合うミディアムヘア39選。くせ毛やうねりを生かしたスタイルにすればお手入れもラクエレガントさと大人のかわいさが手に入るミディアムヘア。髪を結わいたり、下ろしたり多彩なアレンジが楽しめる人気の髪型。冬のトレンドを取り入れて若々しくて上品な印象に。
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髪にツヤが欲しい50代必見！加齢によるパサつき悩みをカバーしてくれる「艶ボブ」5選年齢とともになくなっていく髪のツヤ。カラーリングやカットでカバーしていきましょう！今回はパサついた大人髪に透明感と輝きを与えてくれる「艶ボブ」に注目。
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冬も大活躍！コートの下にちょうど着やすい「40代・50代のジレコーデ」5選寒い季節にコートのインナーとしても使えるジレ。コートを脱いでもサマになり、着映え力抜群！そこで今回は、おしゃれが大好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダムのジレコーデをピックアップ。
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一瞬で華やかに！羽織るだけでおしゃれに見える「50代のジャケットスタイル」きちんと感と上品さのあるジャケットは大人の必須アイテム。ビジネスシーンはもちろんのこと、フォーマルからカジュアルまで洗練されたおしゃれが楽しめる。季節感やトレンドを取り入れた今どきジャケットスタイル。
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【Webエクラオリジナル】小泉今日子×フェルメリスト ビームス コラボアイテム発売イベントが開催！小泉今日子さんとフェルメリスト ビームスのコラボアイテムが、小泉さんの誕生日である２月４日に発売され、その記念イベントが開催されました。Webエクラだけの小泉さんのキュートなお写真と、ファンとの愛にあふ…
