ライフスタイルの記事まとめ

旅するように暮らす②ゆるランinシカゴ

CHICAGOに着いた翌日から始めたランニング。7月末から思い立ちほぼ毎日、時には歩いたりストレッチゆるゆると。身体には嬉しい変化が♩

一色華菜子

2024年11月14日

THE WESTIN YOKOHAMAステイでのんびり ～ホテル編～

久しぶりに夫婦で横浜ステイ。THE WESTIN YOKOHAMAに宿泊してきました。

細谷奈弓

2024年11月17日

良性発作性頭位めまい症、メニエール病、片頭痛性めまい…どのタイプにも効く！自宅で簡単にできるリハビリ方法を伝授

めまいに負けない体をつくるには？ 延べ20万人以上のめまい患者をみてきた医師の新井基洋さんがその方法をレクチャー！

ヘルスケア

2024年11月13日

【50代に多い！めまいの原因&対策】「良性発作性頭位めまい症」とは？原因と対策を解説

50代に多いめまい。その原因と対処法はさまざま。特に注意したい「良性発作性頭位めまい症」を、延べ20万人以上のめまい患者をみてきた医師の新井基洋さんが徹底解説。

ヘルスケア

2024年11月10日

「夫と会話がない...。」50代夫婦の会話ってどんな感じなの？

きっかけは「最近、うちの夫婦の会話、業務連絡だけなんですけど、このままだと将来どうなっちゃうのかな……」という編集部員のひと言。人生100年時代、あとン十年続く夫婦関係を考えるとよぎる不安。いったい、みんなはどんな話をしているの？ 夫婦の会話のあれこれを大調査！

50代のお悩み

2023年8月10日

50代、年老いていく母親との「ちょうどいい関係」の作り方

年代によって変わる母と娘の距離感。ただ母を頼り、甘えるだけの娘ではいられない、アラフィー世代独特の母娘事情。なんだか最近、母との距離感をつかみにくくなった、と感じている人は多いのではないだろうか。母娘のちょうどよい距離感について脳科学と心理学の専門家が「なぜ、アラフィー世代は母娘関係について悩むのか」を解き明かす！　著名人へのインタビューも必見。

50代のお悩み

2022年5月28日

【アラフィーの「更年期」白書〈まとめ〉】更年期世代の”リアルな声”から専門医が教える対策まで

女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「？」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります！　

ライフスタイル特集

2024年7月4日

【50代 めまい・体の不調】めまいが起きたときの状況別・対処方法を医師が伝授！

延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医の新井基洋さんが、50代に多いめまいの対処方法について、めまいが起きたときの状況別に解説。

ヘルスケア

2024年11月9日

【50代、心地いい家】おしゃれなアラフィーはどんな家に住んでいる？真似したいインテリアやアイデア〈まとめ〉

こだわりのヴィンテージ家具を美しく見せる家や、アートとともに暮らす家、ゲストと過ごす時間を大切にする家…。大人が心地よいと感じる家には、住む人の“好き”がつまっている。おしゃれなアラウンド50代のご自宅から、暮らしを美しく快適に彩るヒントを見つけて。

ライフスタイル特集

2023年7月29日

まるで髪のボトックス！する〜んと仕上がる『形状記憶ケラチントリートメント』

乾燥の季節もいよいよ到来♡ ケラチントリートメントでケアすると、髪はしっとり、うねりもクセもなくなった。 スキンケアをしっとりタイプに変えるように、頭皮と髪にも潤いを与えましょう。

ビューティ

hidemi

2024年10月31日

日ごろの“モヤモヤ”から解放される！？50代「やめてよかったこと」まとめ

日ごろのモヤモヤやストレスを生んでいるのは、もしかしたら、抱え込んだものや固まった価値観があなたを縛っているせいかも!? あたりまえだと思っていたことをやめ、人生が前向きになった50代のエピソードを大公開。医師と禅僧による“やめる”効果とアドバイスも！

ライフスタイル特集

2024年10月19日

THE WESTIN YOKOHAMAステイでのんびり ～お散歩編～

THE WESTIN YOKOHAMAステイ中に周辺を散策。懐かしい景色満載でした！

細谷奈弓

2024年11月20日

【医師監修】突然めまいが起きたらどうする？50代に多いめまいの種類、原因、対策を詳しく解説！

目が回ってベッドから起きられない、足もとのふらつきで立っていられない……何が起きているの!? と心配になるめまい。延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医の新井基洋さんが、50代に多いめまいの種類や原因、対策を詳しく解説！

ヘルスケア

2024年11月14日

【書店員のおすすめ本9冊】50代が手元に置いておきたい一冊がここに！第７回文芸エクラ大賞「書店員賞」受賞作品

本の現場の最前線にいる書店員のかたがたが、アラフィーにぜひ読んでほしい本を1人3冊ずつスペシャルセレクト！ 日ごろから本に触れている書店員ならではの視点が参考になる！

ライフスタイルNEWS

2024年8月8日

今が人生の悩み時！50代「離婚」のメリット＆デメリット

人生100年時代の折り返し地点に立つ50代。私の人生このままで終わっていいの？――“離婚”の2文字が見え隠れするタイミングでもある。でも、離婚の決断は重く、超えるべきハードルも。夫婦のカタチが多様化し、自由になる選択肢には別居や卒婚もある令和時代。自分らしい生き方を今一度、考えてみたい。

50代のお悩み

2023年7月13日