ライフスタイルの記事まとめ

50代、年老いていく母親との「ちょうどいい関係」の作り方

年代によって変わる母と娘の距離感。ただ母を頼り、甘えるだけの娘ではいられない、アラフィー世代独特の母娘事情。なんだか最近、母との距離感をつかみにくくなった、と感じている人は多いのではないだろうか。母娘のちょうどよい距離感について脳科学と心理学の専門家が「なぜ、アラフィー世代は母娘関係について悩むのか」を解き明かす！　著名人へのインタビューも必見。

50代のお悩み

2022年5月28日

【50代、心地いい家】おしゃれなアラフィーはどんな家に住んでいる？真似したいインテリアやアイデア〈まとめ〉

こだわりのヴィンテージ家具を美しく見せる家や、アートとともに暮らす家、ゲストと過ごす時間を大切にする家…。大人が心地よいと感じる家には、住む人の“好き”がつまっている。おしゃれなアラウンド50代のご自宅から、暮らしを美しく快適に彩るヒントを見つけて。

ライフスタイル特集

2023年7月29日

【行正り香さんの50代からの「リノベ考」】素敵な印象に変えるなら！空間づくりの4つのポイント

リノベーションなどで空間をデザインするとき、インテリアデザイナーの行正り香さんが特に大切にしていることが4つある。せっかくなら、より美しく居心地のいい空間にしたいもの。この4つを意識するだけで、完成度の高い仕上がりになる。

住まい

2025年2月10日

【書店員のおすすめ本9冊】50代が手元に置いておきたい一冊がここに！第７回文芸エクラ大賞「書店員賞」受賞作品

本の現場の最前線にいる書店員のかたがたが、アラフィーにぜひ読んでほしい本を1人3冊ずつスペシャルセレクト！ 日ごろから本に触れている書店員ならではの視点が参考になる！

カルチャー

2024年8月8日

【50代理想の暮らし方】より楽しく豊かな暮らしを実現する住まいとは？

家族の変化、気持ちや環境の変化により「今の暮らしに家がフィットしなくなってきた」と感じるアラフィー世代も多い。二拠点暮らし、親との同居、リノベーションと住まい方を見直し、新たな暮らしへと踏み出した人々の事例をご紹介。

カルチャー

2021年8月4日

今が人生の悩み時！50代「離婚」のメリット＆デメリット

人生100年時代の折り返し地点に立つ50代。私の人生このままで終わっていいの？――“離婚”の2文字が見え隠れするタイミングでもある。でも、離婚の決断は重く、超えるべきハードルも。夫婦のカタチが多様化し、自由になる選択肢には別居や卒婚もある令和時代。自分らしい生き方を今一度、考えてみたい。

50代のお悩み

2023年7月13日

トップランナーの心を動かした「本」の言葉

人は本や映画、ドラマなどからハッとするような言葉に出会うこともある。今回は多方面で活躍するエクラ世代の女性たちが影響を受けた「本」の言葉をご紹介。

カルチャー

2024年9月30日

【50歳から始める習い事】友だちができた！生きがいができた！50代を幸せに導くカギは習い事にある

やっと自分の時間ができた、自由を満喫したい……そんな40代50代がこぞってハマっている習い事。そこには大人だからこそ味わえる楽しさや魅力が！ 人生に新たな風を吹かせる「50の手習い」、来年から始めませんか。

カルチャー

2024年12月27日

更年期世代の「手指の不調」痛み、しびれ、こわばりの原因と対策

更年期になると手指に痛みやこわばりが生じて、ビンの蓋が開けにくい、パソコンが打ちにくいなど、手指のトラブルが続出。これって何……？ 治るの……？と不安を抱えているエクラ世代のために、池上整形外科院長の池上亮介先生が不調の現れる部位をご紹介。

ヘルスケア

2023年5月21日

【行正り香さんの50代からの「リノベ考」】あとから変更はむずかしい！リノベ前に確定すべき5つのこと

リノベーションでは短期間に決めることが多い。とりあえず間取りを決めて、あとは完成後に……なんて思っていると残念な仕上がりに。間取りと並行して決めておくと、より美しい仕上がりになるのでぜひチェックして。

住まい

2025年2月11日

【おしゃれなインテリアグリーン】桐島かれんさんのセンスのいい”グリーンとの暮らし”

今、植物に注目が集まっている。ステイホームをきっかけに、目が向くようになった人も多いのではないだろうか。子育てが一段落したころから植物を世話する楽しみに目覚め、最近ではすっかり夢中になっているという桐島かれんさん。観葉植物を育てる楽しみ、センスよく飾るためのコツ、おすすめの品種などを教えてもらった。

カルチャー

2021年6月16日

更年期でもやせられる！？更年期は更新期！橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチvol.1 代謝UP編」

「以前と食事の量は変えていないのに、最近太りやすくなって、しかも１度太ると戻りにくい……」。50代になってから、そんなふうに感じている人、多いのでは？　そんなお悩みを解決できるのが、人気ヨガインストラクター・橋本はづきさん考案の1分半でできる「2度と太る気がしないストレッチ」。毎日の習慣にすれば、健康で心身スッキリ、”2度と太る気がしない”体になるのも、夢じゃない！

ヘルスケア

2025年1月3日

【おしゃれな50代のリノベ&住み替え】人生最後のリノベーションは居心地のよさを追求〈宮田喜代美邸〉

心身の健康を取り戻すリゾートホテル『ホテルクアビオ』のオーナーを務める宮田喜代美さん。今後のライフスタイルに向き合い、「人生で最後」のリノベーションを行った都内マンションのお宅を拝見。

住まい

2025年2月1日

50歳、チャレンジしたい！「大人の学び」もう一度、学び直す

「興味のある分野を、じっくり勉強したい」「幼いころに憧れて、かなわなかった習い事に挑戦したい」「資格を取得し、仕事に結びつけたい」。さまざまな思いを胸に、アカデミックなものから趣味的なものまで、今、再び学びの門をたたく人が増えている。子育てが一段落するなど、時間やお金にも余裕が出てくるアラフィー世代は、学び直しのベストタイミングなのかもしれない。人生100年時代の折り返し地点、この先もっと輝くために、まずは一歩を踏み出してみよう。

50代のお悩み

2022年4月17日

【行正り香さんの50代からの「リノベ考」】まずは押さえておきたい！フルリノベーションの3つのステップ

人生100年時代といわれるようになり、私たちが現時点で思う以上に、残りの人生は長くなりそう。50代で住まいを見直す場合、フルリノベーションを検討しているなら、まずは全体の流れを簡単にインプットしておくことも大切だ。インテリアデザイナーの行正り香さんが手がけたO邸のリノベーション例を参考に解説する。

住まい

2025年2月9日